다이어트시작 Qna 관련 답변 6 페이지

다이어트 시작할려구요. 옷이 얇아지니 덕지덕지 붙은 살집이 너무 꼴보기 싫어요. 문제는 먹는걸 워낙에 좋아해서 제어가 잘 안되요. 식욕억제에 효과 좋은 다이어트 약은...

갑자기 살이 찌기 시작했는데 요즘은 숨찬듯 좀 힘들다는 생각이 들어서요. 근데 막상 시작할려니 어떻게 해야할지를 모르겠어요. 무조건 굶는건 안된다 그러고 또 먹는걸...

게으르고 위지 약한 돼지는 다이어트 어떻게 하죠.. 정신 차려보니 4월이.... 저 이대로 여름 보내고 싶지 않아요 ㅠㅠㅠㅠ 오늘 저녁쯤 쿠우쿠우 가는데 오늘은 못하겟고...

식단관리 안하고 헬스하면 어떻게 되나요?? 어떻게 되죠??.. 보디빌딩이 될 건 아닌데... 꼭 식단관리를 해야 하나요??.. 안녕하세요 건강의 가치를 전하는 기업 쥬비스 인천점...

삼화지구 헬스장 어디가 괜찮은가요? 혼자 운동하기는 어려워서 PT를 받고싶은데 괜찮은곳 어디있을까요? 최근에 삼화지구에 헬스장이 엄청 많이생기네요^^ 헬스장 삼화지구...

다이어트 다이어트를 하고싶은데 어떻게 해야될지 모르겠어요ㅠㅠ 다이어트가 시급합니다 방법 좀 알려주세요ㅠㅠㅠ 안녕하세요 건강의 가치를 전하는 인천점 다이어트...

운동을 하루종일 해도 괜찮나요 아침,저심,저녁,자기전 이렇게 총 4시간씩 매일 하는게 좋을까요 아니면 얼마나하는게 좋을까요 안녕하세요 건강의 가치를 전하는 인천점...

안녕하세요 이번에 중2 올라가는 여학생입니다 !! 제가 방학동안 11자 복근 만들기로 결심해서 그런데 식단은 어떻게 먹어야되는지 운동은 얼만큼 해야되는지 알려주세요...

운동이란건 꼭 어떤 규칙적인 틀에 박혀 몇키로 몇세트 몇분할 이런걸떠나 자기가 무거운물건을들거나 아령 한번 한것만도 운동은 되지않을까요? 안녕하세요 건강의 가치를...

안녕하세요 올해 중3이 되는 여학생 입니당 이제 방학이 거의 절반이 지나가 1달 밖에 남아서 다이어트를 하려고 합니다! 막 두루뭉실하게 이러면 좋고 이런게 좋아옹! 이러지...