스피닝 Qna 관련 답변 21 페이지

... 다이어트를 위해 스피닝을 비롯한 상,하체 웨이트와 전신 운동 등을 했습니다.... 여름에 또다시 전과 같이 스피닝을 비롯한 운동을 할 예정인데 무릎 연골연화증 증상을...

저녁 6시30분 수업있는곳 혹시 있을까요?!!

... 그럼 자전거를 들고 하루에 50미터씩 걷고 들어가세요 한방에 끝날듯 사이클을 타시는거라면 스피닝 추천 검색해보면 사이클 타면서 상체운동도 같이하는거에요 살도...

안녕하세요 약 3~4달 전 스피닝을 타다가 무릎이 뻐근하여... 스피닝 이후 무릎통증이 생기는 상황은 꽤 많다고 할 수 있습니다. 너무 무리하게 스피닝을 탈 경우 슬개골과...

얼마 전에 집에서 다이어트를 해보고자 스피닝 자전거를... 참고로 여자입니다 질문 스피닝 탈 때 무릎 위 앞... 제가 앞벅지가 많이 튀어나왔는데 스피닝 하면 더 커지거나...

제가 요몇일 보고있는제품 에코핏 과 조이스포츠 스핀바이크인데 에코핏 25마넌대 조이스포츠 40마넌대 가격차가 나다보니 가성비나 기능적인거 튼튼한가 동작시 흔들림...

지금 80키로 입니다 스핀자전거로 살뺄려고하는데 하루 몇시간씩 타야할까요??? 현재의 체중을 기준으로 일주일에 1kg이내로 빠지도록 조절해야 몸에 무리가 안갑니다. 아마...

... 그럼에도불구하고 스피닝의 주된 목적은 하체... ※스피닝 자전거 운동 운동 시에는 의자 조절을 미리... 제가 여러 곳의 헬스장과 스피닝 센터에서 타본 결과...

앞손잡이 없고 약간 비스듬히 누워 타는 자전거인데 반가워요~ 저는 다이어트 중인데 실내자전거가 필요해서요 저도 실내자전거 추천 글 알아봤는데요 여러가지...

제가 화수목금 이렇게 4일동안 스피닝을 탔는데 어제부터 소변이 콜라색으로 나와서... 했는데 스피닝 타도 되는지 궁금핮니다 물을 많이드시고 타셔도 같은증상일경우...