요요없는다이어트 Qna 관련 답변 2 페이지

힘들게살뺏는데...맛잇는거먹고 살도로찌면.... 좌절하죵.... 그렇다고 계속... 맛잇는거안먹고 참을수는없고먹긴해야할텐데... 욕심이 너무많은가요제가?살도빼고...

다이어트도 점점 길어지는데 식욕은 점점 더 올라서 다이어트가 점점 힘들어지는 것 같습니다... 어떻게 해야 좋을까요.. 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사...

안녕하세요ㅜㅜ!! 저는 8월 5일날 일본으로 여행을 가는데요.. 일본가서 온천도 간대요ㅜㅜ 가려면 거의 두달 정도 남았는데요 가능할까요..? 그리고 온천 가려면 몸이 좀...

제가 옛날에 아침 한끼 일반식 먹고 밖에 2시간 매일 걸어서 두달동안 10키로를 뺐었는데요 요요가 와서 한 3개월만에 10키로가 다시 쪘어요 지금은 그때보다 살이 훨씬 더...

제가 3월달엔 다이어트 열심히해서 4키로 정도 뺐었는데 4월부터 소홀해지더니 운동도 안 하고 먹는양도 늘어나면서 오히려 7키로나 쪄서 지금 거의 60키로가 되어버렸는데...

안녕하세여 제가 현재 기초대사량이 1200정도인데 이정도는 먹어야지 요요가 안오더라고요.. 근데 아점저를 다 먹어도 칼로리가 600~800 정도밖에 안되요ㅠㅠ 식단이 제일...

다이어트 할건데 아침 점심 먹고 저녁 안 먹고 운동 해줘도 요요 올까요..? 다이어트 요요 다이어트 할건데 아침 점심 먹고 저녁 안 먹고 운동 해줘도 요요 올까요..?...

올해 1월부터 평일에는 하루에 700칼로리 내외로 먹고 토요일에만 일반식으로 먹으면서 한 2월까지 3키로 뺏고, 3월 돼서 하루에 30분 가량 운동도 해주고 계단으로...

다이어트중이라 약 2달만에 8kg정도 감량 했어요 운동도 하고 식단도 건강식으로 만들고 대체식품 먹으면서 정말 열심히 했습니다 근데 요요가 걱정되서뇨 ㅠㅠ 약 안 먹고...

전 40kg에 148cm인데,, 다이어트 중입니닷. 25kg로 만들예정이구욧,, 근데 다이어트를 하는데 1일에 1kg가 빠지긴 해요,, (1일 1끼만 먹음,,) 운동도 함.. 근데 배고픔을 잘 못참겠어요.....