디이어트 Qna 관련 답변 2 페이지

태권도대회때문에 살을때야하는데 지금은 59.8정도고요 58이 커트라인이라 57.5까지는 빼야하는데 살빼는법좀 알려주세요.. 다음주 금요일이 계체고 식단좀 알려주세요...

하루에 850칼로리씩 먹는데, 오늘 1600정도 먹고 2만보 걸어서 750칼로리를 소모했으면 평소처럼 850칼로리 먹은걸로 봐도 되는건가요? 하루에 850칼로리씩 먹는데, 오늘...

... 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 잘 아시다시피 다이어트는 식단이 9할. 운동이 1할입니다. 실제로 다이어트와 운동이 연계된 논문 수천 건을...

학교에서 애들이 놀립니다 진짜 너무 힘들어요 제발 빼는방법 좀 알려주세요

식단하면서 계속 운동하는데 왜! 대체 왜왜왜왜 안빠지죠? 제가 그랬어요 10키로 빼는데 2년 걸렸어요 처음 9개월동안은 그냥 2키로만 빠졌는데 그래도 계속 식단하면서...

둘을 비교했을때 열량소모가 유의미한 수치로 날까요? 아니면 크게 다르지않을까여 해보고 알려줭~ 내 생각에는 니 하기 나름이다 이 말이야 그리고 줄넘기 1000개를 한번도...

고3이고 다이어트를 하고 있습니다 전에는 식단 정제 탄수화물... 지금 아르바이트 때문에 다이어트 일정 다 꼬여서 다시 짜야 할 것 같은데 다이어트 쪽으로 지식이 그렇게 많지...

... 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 다이어트 중에 정체기... 꾸준히 다이어트의 흐름을 가져가면 결국에 지속적인 체중감량이 가능하니 너무...

... 1000칼로리 내외로 먹으면서 다이어트를 했는데요 몸무게가 좀 늘어도 좋으니까 건강한 다이어트 식단으로... 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 잘...

고2 여자 159에 몸무게 41~42오가는데 적당히 마르면서 예쁜 몸무게가 얼마쯤 될까요? 지금몸무게요 ..! 제일 이상적인 몸무게신데.. 도움이 되셨다면 채택과 내공...