기초대사량 Qna 관련 답변 2 페이지

... 학교에서 기초대사량 검사했더니 900kcal 좀 넘게 나왔어요 그때... 걸까요 기초대사량 900kcal가 정상인가요? 하루 두끼만 먹어도 900칼로리는 넘을거예요. 기초대사량이...

제가 15살 164/45 인데 기초대사량이 1100정도에요 이 정도면 낮은건가요? 또 하루에 몇 칼로리정도 먹어야하나요? 체중 1kg에 약 40kcal이 필요합니다. 따라서...

기초대사량 올리는 방법 알려주세요 안녕하세요 기초대사량은 근육량을 늘리면 올라가게 되어 잇습니다 감사합니다

... 평균기초대사량이 어떻게 되나요? 정별이 영양사... 성인 남성의 평균 기초대사량은 신체 활동 수준, 신체... 기초대사량은 식사나 운동으로 인한 칼로리 소비를 제외한...

16:8 간헐적단식하면 다이어트에 도움된다 그러잖아요 근데 하루 기초대사량만큼 안먹으면 기초대사량이 떨어지고 살이 더 잘찌는체질로변한다는데 기초대사량이 1300정도다...

안녕하세여 제가 현재 기초대사량이 1200정도인데 이정도는 먹어야지 요요가 안오더라고요.. 근데 아점저를 다 먹어도 칼로리가 600~800 정도밖에 안되요ㅠㅠ 식단이 제일 어려운...

... 운동은 하루에 홈트로 4~50분에 스트레칭 폼롤러까지해서 1시간20분정도하고 밥 먹고 1시간 정도 산책해주고 있습니다 16:8 간헐적 단식중이구요 기초대사량보다 적게...

유튜브에서 숏츠보다가 봤던 거 같은데 기초대사량도 나오는 체중계도 있나요?? 있다면 좋은 제품 추천 부탁드립니다 안녕하세요~ 기초대사량 나오는 체중계 괜찮은 걸로...

... 나는데 기초대사량이 적고 지방량이 근육에 비해... 어케하면 기초대사량도 높이고 지방량을 줄이고 근육도... 기초대사량을 높이고 지방을 줄이며 근육을 늘리기 위한 몇...

... 인바디를 재 봤는데 제 기초대사량이 1160 정도였어요. 활동대사량 구하려면 기초대사량에 몇을 곱해야 하나요? 학교에서도 거의 앉아있고 잘 안움직입니다. 제...