단기간다이어트운동 Qna 관련 답변 19 페이지

안녕하세요 살로고민중인 중1입니다.제가 키가 152인데몸무게가 62입니다ㅠ 줄넘기나 사서 먹는거 말고 단기간에 살빼는 운동좀 가르켜주세요ㅠ 부탁드립니다 아침식전에 30분...

부작용없는다이어트 또는 요요없는다이어트 소개부탁좀 드릴게요...........;; 저는 20대 중반의 직장인입니다. 먼제 제 소개를 하자면.. 키가 168이구요 몸무게가 60키로...

안녕하세요, 최근 다이어트를 시작한 학생입니다. 저는 키 163cm에 몸무게가 65kg인 제법 뚱뚱한(말이 제법이지 사실 엄청 뚱보인거겠죠...ㅠㅠ) 몸입니다. 탄수화물을...

... 단기간 다이어트 운동 고민하세요? 2년동안 체중이 급격히 증가한만큼 체중증가 뿐만 아니라 컨디션도 많이 떨어져있을 것입니다. 운동을 고민한다면 운동시간은 1시간...

다이어트를하는대요 단기간으로 가장 살을 많이뺄수있는방법은 무엇일까요???? 지금 아침겸점심헐끼먹고 여섯시전애해독주스먹고 훌라우프합니다 살이많아요 .......

저는 지금 163/65나가는 여자입니다 4일전부터 운동과 식이요법을 병행하여 67에서 4일동안 2kg을 뺐습니다 1:1PT를 일주일에 세번받고 없는날엔 헬스가서...

내일부터 다이어트할려하는데 셤기간이랑겹치더라구요...(중1 입니당) 그래도 다리라도 얇아질꺼에용!! 내일 계획어떤가요?? 식단도괜찮나요?? 저진짜...

단기간 동안 (약 1달) 살이 많이 빠지는 운동이 뭐가있나요? 자세히알려주세요 같이 운동하실 분 있으면 배드민턴 추천이요~ 룰 상관없이 어떤 포즈를 취하더라도 셔틀콕을...

다리살빼야되는데 4일만에빼는법 알려주세요★ 4일만에 살빼기.. 정말 짧고 굵게 하셔야 합니다. 식단을 저염식이나 채소로 두끼만 먹고 하루 1시간이상 유산소운동...

초등학교6학년인 여학생입니다 paps와 건강검진이 있어서 그런데 키 137에 몸무게 37~38키론데 비만인가요? 비만이라면 몇 kg정도 더 빼야하나요? 건강검진에서 비만이면...