상수PT Qna 관련 답변 14 페이지

키 162cm에 몸무게 47kg인 20대여성인데요 제가 이번에 피티수업 한달이 끝났는데 헬스기구는 저랑 좀 안맞는거같고 혼자 하기도 어려워서 홈트를 시작하게됐는데 좀 잘...

... 체형교정과 pt전문적으로 하는곳있으면 추천 부탁드리고 아니면 혼자서 할수 있는 스트레칭 알려주세요 혼자 극복할수 있을까요 ㅜ라인업 자세 계속 잡으면 도움 될까요?...

팝업 예약 못해도 건물 사진은 찍을 수 있나요? 넹

왼쪽팔에 힘이 오른쪽에 비해 덜 들어가요 그래서 근육통도 왼쪽은 별로 안오고 오른쪽만 오는데 왼쪽팔임 어케 길러요? 왼쪽팔에 힘이 오른쪽에 비해 덜 들어가요 그래서...

뭐 입어야 하나요 딱 붙는 거 입기가 너무 싫어서... 그냥 편안한 옷 입으셔도 되요! 회색조거팬츠나 추리닝같은것도 됩니다!!

태그: pt

제가 곧 7/28 일요일에 성수에 가는데 그날 열리는 팝업 다 알려주세요

스트레이키즈 팝업 때문에 혼자서 성수동 가려는데 간 김에 모나미스토어나 네컷사진 같은 거 들렸다 오고 싶은데 중학생 혼자서 성수동 돌아다녀도 괜찮죠? 넹 저도 혼자 자주...

다이어트를 하려는데 헬스장 기구 사용법을 몰라서 PT를 받으려고 했거든요!... PT (유산소 포함) 2. 유산소 + 필라테스 어떤 게 더 효율적이고 추천하는지 답변...

다이어트를 하려는데 헬스장 기구 사용법을 몰라서 PT를... PT + 필라테스 2. 유산소 + 필라테스 어떤 게 더... 몰라서 PT를 받으려고 했거든요! 제가 자세가 안 좋은 편이라...

피티 20회 받으려는데 주 몇회 하는게 좋을까요?? 헬스장은 매일 갈 예정입니다 트레이너분의 스케줄도 한번 봐야겠지만 주 2회에서 3회정도가 적당합니다! 그리고...

태그: 피티, pt