다이어트후가 Qna 관련 답변 14 페이지

제가 지금 키 174에 몸무게 90이여서 다이어트를 할려는데 아침은 밥 원래대로 먹고 점심을 아침에 반 저녁은 계란 1개로 할려하고 운동은 땅끄부부 영상 보며 하고 매일 1시간씩...

다이어트 중 한끼 일반식 먹는중인데, 이삭토스트의 햄치즈 토스트나 서브웨이 조합해서 먹어도 일반식이랑 같나요? 아님 일반식이 낫나요? 일반식 먹지마세요 살쪄요 이런...

대충 샐러드 포만감있게 야채 겁나 넣어서 아침 점심겸 저녁만 먹으면 될까요? 제가 1일 2식을 하거든요 안녕하세요, 세상을 건강하게 변화시키는 쥬비스별내점 다이어트...

제가 한달동안 다이어트 할건데 어제 운동 진짜 빡세게 하고 오늘도 운동 좀 했는데 마라탕 먹어도 될까요? 제가 시키는 데에선 향신료 안넣은다는데ㅠㅠ 볼살 정도만...

다이어트 보조제 추천 좀 해주세요 안녕하세요^^ 바름뷰티샵입니다! 다이어트 정말 힘들죠..ㅠㅠ 저도 약, 민간요업, 운동, 신단조절 등 오만가지 다이어트 다 해봤는데...

하루먹고 싶은거 다먹고 이틀 단백질1끼먹으면 몸무게 그대로 유지되나요?? 안녕하세요 세상을 건강하게 변화시키는 기업 목동다이어트로 유명한 다이어트 컨설턴트입니다...

아침에 일어나서 물 한잔마신다음 나가서 40분동안 걷고 뛰기 반복하고 아무것도안먹음 점심에 대충 먹고 싶은거 아무거나 먹고 실내자전거 20분타기(그렇다고 막 엄청...

중학생인데 여름방학 1달동안 다이어트하고 싶습니다 한 3키로 빼는게 목표인데 방법 좀 알려주세요ㅜㅜ 한번도 다이어트 안해봐서 잘 모르겠어요,,,ㅜㅜ 그리고 물...

고1-고3까지 162센티에 65-69 를 왔다갔다했어요. 다이어트 시도는 무수히 많이 했는데 65밑으로 내려갈때까지버틴적이 없었습니다,, 근데 고3때 미대입시를 준비하면서 거의...

아침은 거의 먹어본 적이 없고 저녁은 퇴근하고나면 8시여서 대체적으로 굶다 가족이 외식을 사오면 가끔 먹는 삶을 살아왔습니다. 주말에도 귀찮아서 등의 이유로 하루...