5키로빼기 Qna 관련 답변 1 페이지

중1 여자인데요 키 158-9 몸무게 47-8 - 제가 종아리가 약간 휘어서 다리가 안이뻐보이거든요..?ㅠㅠ 그래서 다리 살 위주로 살을 빼고 싶어요 종아리랑 허벅지 위주로.. 첫 번째...

20대 초반 여성입니디 키는 170에 몸무게 66~68 입니다 제목 그대로 한달안이 5키로 감량이 가능 할까요? 식단은 어떻게 하는게 좋을끼요? 운동은 꼭해야 하나요? 질문 외...

안녕하세오~ 저는 초6 학생인데요~ 요즘 살이 많이 쪄서 고민입니다ㅠㅠ 바로 질문 들어갈께요! 일주일~2주일 동안 5키로 빼는법 알려주세요! 그리고 허벅지,종아리살...

아침은 다 먹고 점심은 반만먹고 저녁은 단백질 쉐이크 먹을건데 학교 다니느라 운동할 시간이 없어서 운동은 삼십분 정도 홈트밖에 못하는데 일주일에 얼마 정도 빠질까요?...

안녕하세요 저는 172에 66kg 입니다 5kg 정도 빼서 60kg 이하로 살빼고 싶어요 5키로 빼는법 뭐가 있을까요?? 조언과 팁 부탁드려요 1일1식/1일2식 두가지 방법으로 하세요....

고등학생 되는데요.. 겨울방학동안 앉아서 하루종일 공부하다보니 살이 엄청 붙었어요.. 그래도 평소에 유지는 했었는데 먹는 양이 늘어나고 5끼 정도 먹게 되버렸어요.....

어니 제가 원래 46이엿는대 갑저기 개쪄서 48키로인대 저는 원래 마른몸을 좋어해서 오키로정도 빼려고 하고든요ㅕ 더 뺄수잇으몀 더 뺄건데 사람들이 마른몸에서...

안녕하세용 고3 여고생인데요 156에 48~50 왔다갔다합니다ㅜ 방학동안 살 좀 없애보려하는데 홈트 전, 후 스트레칭 영상 추천해주세여 아 그리구 제가 순서를 정해봣는데...

아침은 간단히 점심은 급식에 반찬들만(밥은 한두숟갈만), 학교 안 가는 날은 샐러드나 일반식 저녁은 안 먹고.. 간식으로 토마토 몇알 주워먹고 운동은 매일 홈트 2-30분하고...

키는 163정도에 53.5 정도입니다 …;; 원래 46키로였는데 작년 말부터 좀 많이 먹어서 몸에도 살이찌고 너무 스트레스 입니다.. 이제 정신차려서 5키로정도 빼고 싶은데 이제...