말라지는법 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 이번 방학때부터 살을 빡세게 빼서 개말라인간으로 살아볼려고 (지금 54 목표 45) 했는데요 진짜 힘들어서 못하겠어요 저는 단기간에 빨리 마르게 빼고싶어서 더 빡세게...

그냥 제 하소연이예요 저 잘 안먹고 운동학원 다녀요 군것질도 잘 안하는데 통허리에 외모도 보통이고 키도160(중1) 다리는 코끼리 같아요 저 월경4학년때 했어요 진짜 너무...

제가 지금 스펙이 158.4cm 57kg 정도 나가는 여자인데 제가 원하는 몸매가 일단 제 또래 여자애들처럼 마른 몸매나 길거리에 돌아다니면 또래 언니들같이 쇼핑몰 여자...

제 다리는 첫번째 사진 정도인데 두번째 정도가 되고 싶네요, 분명히 저도 32로 마른 편인데. 저정도에 다리가 되고 싶습니다. 상하체 더 말라지고 싶어요. 방법좀 알려주세요....

진짜 ㅈㅂ 종아리 살 빼는법좀 알려주세오ㅜㅜㅜㅜㅜ 효과지리는걸로 부탁합니다.. 요가링 이런거말규 운동으로 빼는거요ㅜ 요가매트 없어요.....

제가 지금 한강에 왔는데 제 또래인 10~20대 여자분들 다 키는 작고 아담한데 몸매들이 말랐거나 날씬한 여자분들 많이 와서 지금 엄청 현타 왔거든요... 제가 157cm 63kg 정도...

완전 말라지는법 알려주세요 장원영 만큼이요ㅠ 중1여학생이고요 키 157 몸무게 44키로에요 작년에 떡볶이를 먹고 거울을 봤는데 다리가 너무 뚱뚱해보이는 제 모습을 보고...

14살입니다 현재 키157에 몸무게 55인데 37까지 빼려면 하루에 몇칼로리 먹어야 할까요? 운동은 유산소,근력 따로 해서 각각 몇십분 해야 적당하구요? 자세한 설명 부탁드려요...

... 없이 말라지는법 있을까요 체육에서 팔굽혀 펴기 할때도 팔뚝에 근육생기면 진짜... 아예 말라지는법 있을까요 근육도 안생기고 아예 살도 없는 그런 다리를 만들고...

마른 건 유전자의 힘 때문이겠지만 전 태생적으로 조금 통통해서 게다가 약간 통뼈이기도 하고요.. 그래서 말라지고 싶어요 진짜 삐쩍 마르고 싶어요 마를 수 있는 방법 좀...