중3 헬스 질문...
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안녕하세요 중3남자인데요, 친구때문에 헬스에 접하게 된지 벌써 6개월이 다 되어 가는데요, 요즘 헬스를 해야 할지 의문이 들기 시작합니다.. 물론 헬스하면서 몸도 만들고 좋은데 문제는 제가 중3이고, 고등학교를 앞두고 있다는 점입니다. 당장 겨울방학때부터 공부 빡세게 할 계획이고, 무엇보다 고3되면 수능도 준비해야 하고,, 그럼 자연스럽게 공부에 매진해야 해서 헬스할수 있는 시간이 줄어들텐데 그럼 지금 몸 만들어봤자 고딩되서 공부하면 만들어놨던 근육들 다 사라져서 지금 운동해봤자 라는 생각이 드는데 어떻게 해야될까요?
무작정 건강이 최고다, 헬스를 하자 라는 의견보다 현실적인 조언 부탁드립니다 ㅜㅜ
물론 헬스하면서 몸도 만들고 좋은데 문제는 제가 중3이고, 고등학교를 앞두고 있다는 점입니다. 당장 겨울방학때부터 공부 빡세게 할 계획이고, 무엇보다 고3되면 수능도 준비해야 하고,, 그럼 자연스럽게 공부에 매진해야 해서 헬스할수 있는 시간이 줄어들텐데 그럼 지금 몸 만들어봤자 고딩되서 공부하면 만들어놨던 근육들 다 사라져서 지금 운동해봤자 라는 생각이 드는데 어떻게 해야될까요?
무작정 건강이 최고다, 헬스를 하자 라는 의견보다 현실적인 조언 부탁드립니다 ㅜㅜ
#중3 헬스 #중3 헬스 디시
