보충제 Qna 관련 답변 7 페이지

Hmb를 청소년기부터 먹어도 부작용이 있을까요 Hmb에 아미노산이 들어있다고 하는데 그 들어있는 아미노산이 수용성인가요? Hmb 먹을바엔 그냥 종합 비타민을 섭취할까요?...

우유에 크레아틴 넣어서 먹어도 되나요?? 운동영양블로거 달왕달현입니다. 괜찮습니다. 다만 크레아틴을 잘 녹여서 드시면됩니다.

편의점 부스터 추천 좀 해주세욥 안녕하세요. 헬스하는 분들이 먹는 부스터는 없죠. 그냥 카페인 들어간 음료죠. 커피 드세요.

165cm 50kg 체지15% 골근24 중딩입니다 보충제좀... 오후9시에 보충제 먹고 담날 오전12시까지 식사없어요 맛... 살까요 보충제 추천부탁 드립니다 현직 헬스트레이너...

176 82 85kg 18살 운동하려고 신타6아이솔레이트를 샀는데 하루에 얼마나 먹어야 할까요?? 아침 저녁으로 먹을거에요 이제 처음 사신 거라면 정량보다 조금씩 먹으면서 점점...

176 82 85kg 운동하려고 신타6아이솔레이트를 샀는데 하루에 얼마나 먹어야 할까요?? 아침 저녁으로 먹을거에요 청소년이 프로틴을 복용할 때는 성장과 발육에 영향을 미칠...

보충제 처음이고 어떻게 먹어야할지랑 어떤 상황에... 단백질 보충제입니다. 부스터는 운동하시기 10분전에... 단백질보충제는 운동끝나고 드시면 근육 회복에 도움이 됩니다....

삼대 오백 카보린이랑 프로틴 을 운동 끝난후에 같이 물에 섞어서 같이 먹는게 낫나요 따로 따로 먹는게 낫나요?

안녕하세요 바디프로필 목적으로 진행중인데요 운동전 잠백 펌프 운동후 단백질보충제+ 크레아틴 여기에 bcaa를 추가하고싶은데 언제먹는게 좋을까요? 운동중 드세요. 근데...

... 마지막으로, 개인의 몸 상태와 목표에 따라 적절한 보충제 및 식습관을 선택하는 것이 중요합니다. 이에 대해서는 영양사나 트레이너와 상담하여 자신에게 맞는 계획을...