요요없는단식법있나요? 그리고 만약 단식을 해버렸다면 그걸 막는법이있을까요? ;) 간헐적단식 해보세요 공복시간과 식사시간을 맞추는거지요 이미 단식 했다면...
... 금방 요요가 올까요?ㅜㅜ 운동도 하루 한시간 이상씩 유산소랑 근력운동 둘 다 같이 병행할 예정입니다!ㅜㅜ 운동이 생활화 되면 요요는 안오더라구요
영등포 30대 후반/여 다이어트한약요요 다이어트한약을 먹어보려는데 친한 동생이 무조건 요요 온다고 그래서요 근데... 하는데 요요 가능성대해 궁금합니다.. 박청수...
... 요요, 처친뱃살, 똥배 등등 다이어트에 효과적이구요 인체 내 지방을 분해시켜주는 효소도 들어가 있어서 중성지방 수치도 낮춰준다고 합니다 ! 밑에 링크...
굶으면서 다이어트를 해서 바로 일반식 먹으면 요요 올 것 같은데 요요 없이 일반식으로... 요요를 피할 수 없으니 안하는 것입니다. 거짓말을 할 수 없어서 이렇게 답글을...
... 9kg 였는데 43kg까지 뺐거등요 근데 주변에서 먹으라고 이러니까 억지로 점심때 쫌 많이 먹었어요 근데 그 뒤로 입맛이 살아나서 너무 많이 먹고있어요ㅜㅜ 짐 요요라고...
제가 운동 식단으로 10키로 감량하고 요요로 다시 10키로가... 하는데 요요 올까요? 운동은 홈트랑 강아지 산책 1시간... 빠졌어요 요요 때문에 그런건가요?? 헬스장 안가고...
제가 다이어트 할때 3kg 감량하면서 한창 잘 되고있는데 못 참고 떡볶이 0.7인분정고(450칼로리)정도 먹었는데 그거 때문에 갑자기 몸무게가 0.5kg가 쪘어요 어카죠 제가...
비빔면 1봉지 먹었는데 0.8kg가 쪘어요 수분인것 같아서 운동도 열심히 했는데 살이 안 빠져요 왜 이런가요 체중 변화는 여러 요소에 의해 발생합니다. 단기간에 체중이 급격히...
... 다만 급격한 감량에 추후에 건강이나 요요에 부정적 영향이있을까하는 걱정이... 다만 급격한 감량에 추후에 건강이나 요요에 부정적 영향이있을까하는 걱정이...