... 나중에 요요 올 수도 있나요? 네 요요 올수도 있습니다 운동을 하다가 쉬면 식욕은 그대론데 운동양이 적어 요요가 올 수 있습니다 과한 유산소 보다는 하루에 1~2시간 씩...
다이어트 때문에 63 키로에서 55까지 힘들게 뺐는데 2주동안 참아있던 식욕이 터져서 폭식을 연속으로 해댔어요 그러더니 62.7kg을 찍어버렸네요.. 55까지 빼는데 두달이나...
... 칼로리로 스트레스 있으시면 날씬한정 같이 드세요. 포만감 채워주는 방식이라 요요나 다이어트 부작용 확실히 막아줘요. 저는 2식만해서도 감량이 좀 됐던 편이라 추천이요 !
다이어트를 끝나서 먹고싶은건 다 한꺼번에 먹으면 당연히 요요가 오잖아요 그러면 먹는양을 조금씩 늘려가면 요요가 안올까요?? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담...
... 유지와 요요방지를 위해 이제 16:8로 간헐적단식을 통해 하루한끼 일반식을 먹을건데요 요요가 오진 않겠죠? 근력운동과 유산소도 매일 병행해 줄 예정이고...
제가 운동을 하기 싫어서 음식을 극단적으로 줄이는 다이어트를 해서 13kg 정도 빼서 유지하다가 가끔 2kg씩 늘고 다시 빼고 하는데 제가 하루를 굶거나 한끼를 조금만 먹는...
... 쓰면 요요랑 만개 팟 쓰면 괜찮을거 같은데 사람들이 다 해등절 캐릭터로는 행추를 뽑으라 하더라구요 요요를... 해등절 캐릭터로는 요요보다 행추를 더 우선 추천드립니다....
바인딩 리턴 올려서 휘감았을때 올라와야할텐데 안올라와요. 어떻게 해야 휘감아야 올라오나요? 그리고 가끔식 올라오긴하는데 실이 묶여서 올라와요.
화, 목은 11시~8시까지 밥을 몬먹는데 중간에 고구마 같은거 먹어도 돼용?? 몇개 먹어야돼야? 글구 아침 건너뛰고 점심 고구마 먹구 저녁은 원래먹던ㅇ밥의 삼분의이만 먹을건데...