평소처럼 먹으면서 다이어트 할 수 있을까요? 운동은 유산소 운동 1시간 정도 하려고 해요 약 같은 거는 안 먹고요 먹으면서 다이어트 가능해요~^^ 제가 하는 중이거든요....
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제가 53 몸무게 최저 찍고 지금 술 먹고 과식 하고 ㅠㅠ 밤 새벽까지 먹고 해서 60을 찍어버렸는데요.. 계속 마지막이라고 생각하고 먹고먹고 내일부터 이러고 먹고 하니까 더...
올해 36살먹고 솔직히 안해본 다이어트가 없는 여자입니다. 어릴적부터 뚱뚱했어요. 통통말고 뚱뚱 원푸드 다이어트부터 시작해서 안해본거 없구요 키가 큰것도아니라서...
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제가 먹는걸 너무좋아해서.. 굶거나 식단 확 줄여서 다이어트하긴 싫은데.. 혹시 저처럼 식탐 많은데 다이어트 성공하신 분 있나요? ㅠㅠㅠ 도와주세여ㅠㅠ 저도 365일 아가리...
키 158에 몸무게 64예요 완전 돼지 ㅠ 불가능합니다 이런말 말고 어떻게든 알려주세요 다이어트는 운동이 최고죠 운동과 다이어트에 도움되는...
단기간 할수있는 다이어트 좀 알려주세요ㅠㅠㅠㅠ 안녕하세요 매일같이 반복적인 운동과 공복감에 좋은 식품들을 함께 먹으며 다이어트하시면...
... 비밀이야 시그니쳐 다이어트 보조식품은 칼로리커팅, 탄수화물 억제 그외에도 올인원 비타민이 들어있어 하나만 챙겨먹어도 멀티비타민 효과와 다양한 다이어트...
... 병행중이시라면 다이어트 보조식품이나 다이어트 단백질 쉐이크같은걸로 도움 받아보세요 아마 탄력 받아서 기존에 식단 및 운동법으로 빠지지 않던 군살 부터...
최근에 7시 이후 물 말고 아무것도 안먹고 운동도 타바타 조금씩 하고 있는데 아침 점심 많이먹는것도 아닌데 이전에 비해 오히려 살이 조금 더 쪄버렸어요 예전에 극단적으로...
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