... 방법이 있을까요 ㅠㅠ 다이어트 팁 나눠주세요,, 특정부위 살 빼는 방법은 없고 전체적으로 감량해야합니다. 지방흡입 같은 시술로는 가능하지만 추천은 안드리구요. 유산소...
점심 먹고 30분에서 1시간 정도 뒤에 운동하고 몸무게 잿는데 살쪘어요 ㅠ 0.2키로나 쪘는데 왜 이러죠 점심 먹고 20분 정도 뒤 쟀을 땐 40.0 이엇는데 운동하고 재니까 40.2에요...
고3이고 177에 116정도 나가는 남학생 입니다 수능도 끝나고 해서 살을 빼보려고 하는데요 식단이랑 운동을 병행하면서 하려고 햐는데 식단은 군것질 안하고 6시 이후엔...
... 추천이나 다이어트 팁좀 부탁해요..! 먼저, 중1 여학생이 처음으로 다이어트를... 다이어트 팁 식단 조절 간식은 줄이시고, 밥과 국은 반공기씩 먹으세요. 채소를 충분히...
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중딩이고 161 초반에 46.6입니다 (근데 이게 저녁에 재면 46.6인데 아침에 재면 다르게 나와요 한 0.2~0.6줄음) 1주일간 다이어트 해보면 얼마나 줄을지 궁금하기도 하고 이참에...
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지금 164에 64키로 여중생입니다 진짜 단기간,일주일?만에 5kg빼는 방법 좀 알려주세요ㅜㅜ 그리고 요요 올 때 어떻게 해야하나요??ㅜ 학생이라 점심에 급식을 먹는거...
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20일까지 8키로 빼는 방법 좀 알려주세요ㅜㅜ... 간헐적 단식 철저하게 지키기 밀가루는 거의 안 먹기 하루에 1시간 이상 걷기 보조제 이거 콜레우스포스콜리 들어간거 먹기...
원래 6시 이후에 물만먹으려고 했는데 다른게 너무 땡겨서 제로사이다 먹어도 될까요..? 먹지않는게 좋을까요.. 3일에 1번씩음 괜찮을 것 같아요! 너무 무리해서 하는것도...