학생다이어트운동ㅈ Qna 관련 답변 2 페이지

제가 중학생인데 계속 앉아서 공부만하다보니 체력이 떨어지고 원래 마른체형인데 살이찐게 느껴졌습니다 학교와 학원을 다니면서도 매일 꾸준히 할수있는 운동 추천해주세요...

165cm 50kg인 중학교 2학년 여학생인데 다이어트 하느라 칼로리 계산 앱 깔아서 요즘 계속 기록하는데 하루에 먹는 칼로리가 3000칼로리에서 4000칼로리 사이고 많이 먹으면...

제가 유지하면서 그냥 조금씩 더 빼고 있는데 급식이 이렇게 나오네요..;; 요즘 배고픔을 잘 못 느끼는거 같아서 안 먹어도 괜찮을거 같긴한데 선생님이 무조건 먹으라고 하시고...

하루에 줄넘기 2000개 춤추기 노래 3곡 플랭크 하늘자전거 L자다리 운동 이렇게 하고 학교에서 집은 10분정도 거리인데 걸어다녀요 밥은 하루에 1~2끼 먹고 군것질은 일절...

알려주세요 하루만 할꺼예요 아 점 저 다 알려주세요 현 네이버 지식인. 다이어트 운동기구 부분 1위 [절대신]★사막여우입니다. (제 아이디 맨아래에 순위나와있지요.....

제가 지금 다이어트를 시작햇는데용... 오늘부터 학교 개학인데 아침을 안 먹으면 수업시간에 꼬르륵 소리가 나서 매점가서 빵이나 주먹밥 간식을 사먹게 도ㅑ용 ㅠㅠㅠ 그래서...

64kg 학생입니다. 목표는 2달 안에 !최소! -5kg, 그 이상으로 감량하는 거예요. 학교랑 학원을 다니다보니 아침, 점심을 가볍게 먹기엔 체력적으로 딸려서 안 될 것 같고 저녁은...

바나나 2개, 89칼로리 짜리 도넛 1개, ( 하나 더 먹었는데 작게 한입 먹었어요 대충 10g?..), 밥 반공기(백미),미역국(파는거라서 조금 짠편이고, 국물 안 먹었어요), 그 한입츄 그거...

제가 개학 전 날 폭식 해서 그런데 하루 동안 물만 먹고 아무 것도 안 먹으면 살 빠지죠?? 빠지긴 합니다 하지만 지방이 아닌 수분이 빠지기 때문에 다음날에 바로 돌아올...

안녕하세요 저는 중3 여학생입니다. 160~161에 57~58정도인 것 같습니당 원래 다이어트를 하지 않는데, 어느 날 후면 셀카 보고 놀랐어요 ㅋㅎ 이상하게 화장실 거울은 참...