다이어트 중인데 고기가 넘 먹고싶어요 ㅜ 뭐 먹어도 괜찮을까요? 안녕하세요 다이어트 중 이신가봐요^^ 세상을 건강하게 변화시키는 기업 평촌점 황주희책임입니다! 다이어트...
문제 : 일부 유튜버가 다른 사람들보다 더 빨리 체중을 줄이고 싶다면 정기적으로 고기를 먹을 것을 권장한다고 가정해 봅시다. (1) 유튜버의 주장에 반대하기 위해 어떤...
고기가 다이어트에 좋나요? 안녕하세요 건강한 다이어트에 대한 자문을 드리는 전문가입니다. 다이어트에 좋은건 바로 다양한 영양소를 모두 섭취하시는 것입니다! 5대 영양소...
저탄고지한다고 지금 이틀째 이렇게 먹고있는데, (저탄고지인데 삼성헬스에 입력했는데 지방은 없네요 ;) 뒷다리살이 제일 칼로리가 낮아서 이렇게 먹고있거든요 아침,점심...
혹시 샐러드안먹는 식단은 없나요 야채 친구랑은 거리감이 있어서 저탄고지라고 해서 고기만 먹는 다이어트도 있잖아요 튀기거나 삶은 고기를 먹는거요 제가 현재 그렇게 먹고...
다이어트중 삽겹살2조각 먹었는데 칼로리가 몇일까여 비개는 전혀안먹구 살고기만 먹었어요 안녕하세요 세상을 건강을 변화시키는 기업 다이어트컨설턴트입니다. 다이어트 중...
다이어트 2달 넘게 식단 잘 맞춰오면서 운동도 열심히 해서 몇 주동안 유지 중인데요 오늘 약속이 잡혀서 저녁에 고기를 먹을 거 같은데 저녁에 운동 할 시간이 없어서 먹고 난...
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고기다이어트어떻게하는건가요? 지금93인데 80까지빼고싶어요.. 고기다이어트어떻게하나요??조리는 어떻게해야하고.. 고기다이어트 5가지 포인트 1. 고기양을 늘리고...
다이어트 할때 돼지 앞다리살을 먹는다면 한끼 기준으로 얼마나 먹는게 좋을까요? 안녕하세요 세상을 건강하게 변화시키는 기업 다이어트 컨설턴트입니다. 다이어트...