의정부다이엍 Qna 관련 답변 17 페이지

여자 161/46 런닝 속도6~6.5 30분 다이어트 효과 있을까요? 안녕하세요^^ 17년의 노하우로 인체 원리 기반 건강하게 관리 도와드리는 의정부직영점입니다. 효과좋은 다이어트를...

곧 대학생 되는 여학생입니다. 평소 빵이나 밀가루, 초콜릿 등 단 것을 많이 좋아해서 살은 찌고 근육은 많이 빠진 상태에여 ㅠㅠ 여기서 지방은 태우고 근력은 적당히 키우되...

안녕하세요 20대 사회초년생입니다. 일을 하면서 공부하는데 시간이 빠듯한것도 있고 겸사겸사 다이어트를 해보자 해서 퇴근 후 저녁대신 쉐이크를 마실까...

이제 겨울 방학이라 다이어트 할려고 하는대 다이어트 첨하는 입장이라 어떻게 시작하고 어떤 방법으로 해야되나요? 간단한 걷이 정도만 해서요 다이어트 계획좀 어떻게...

안녕하세요 운동한지 약 2년 가까이 된 20살입니다. 고등학교때는 식단관리는 전혀 안 하면서 운동해서 대학교 때는 식단관리를 시작해볼려구 합니다. 그래서 아침엔 고구마...

기초대사량 단기간에 확 늘리는 방법 제가 다이어트로 인해서 기초대사량이 정말 너무 심하게 줄어들어서 하루에 칼국수 한그릇에 김밥만 먹어도 1키로 찌더라구요ㅠㅠ 너무...

강북다이어트 시작할라면 어디서 해야될까요 미아, 수유 근처에서 하려고하는데 가까운곳으로 추천좀 해주세요. 강북구쪽에 헬스장은 많은거같은데 다이어트만 따로...

안녕하세요 현재 심각하게 다이어트의 필요성을 느낀 여학생입니다 ㅠㅠ 제가 키에 비하면 몸무게는 정상이고 많이 나가는 편이 아닌데 뱃살이 진짜 심각해요.. 그리고 제가...

여학생이구요 제가 지금 기숙사생활을 해서 급식위주로 다이어트를하고있는데요 사람들은 운동량은 많은데 밥을 많이 먹는다고 음식위주로 빼보래요 근데 저희 급식이 좀...

운동 기구는 러닝머신이랑, 자전거? 그거 두 개 있구요. 점심빼고는 제가 선택해서 먹을 수 있어요! 하루에 아침 4시부터 6시까지, 오후 6시부터 10시까지는 운동할 수 있는데...