다이어트ㅡ Qna 관련 답변 14 페이지

초6 여자구요, 다른데는 살이 그렇게 많은편은 아닌데 뱃살이 많아서..매일매일 줄넘기도 하고 복근운동도 하는데 왜 뱃살이 안 없어지는 걸까요…? 제가 좀 많이 먹는 편이지만...

... 아무리그래도 다이어트 중 쿠키크라페를 먹어서 저녁은 안먹거나 쉐이크로 먹을려고 합니다 나중이든 지금이든 살이 찔까요?ㅠㅠ 오늘의 식단을 보면 아침은 비교적...

... 현재 급하게 살을 빼야해서 극단적으로 다이어트를 할려고 하는데요..! 30~40분 근력 운동후에 러닝머신으로 10~11 속도로 1시간 뛰고 있습니다..! 8.5km에서 10km 정도...

... 빼고싶어서 다이어트한다고하면 다 기만이냐고..너가 왜 빼냐고 그러는데 전 정말 제가 마르다고 생각하지도않고 사실 좀 통통한 편이라고 생각하거든요..저는 진짜 제가...

다이어트 중인데 컵누들 반개 (면만) 닭가슴살 (반개) 사과... 컵누들의 면은 주로 탄수화물로, 다이어트 중에는... 다이어트 중 근육량을 유지하기 위해 단백질은 중요하니, 반개...

벌크가 끝나고 커팅을 하려고 하는데 아침에 계란3개,냉동블루베리 조금,땅콩버터 한숟가락을 먹으려고 하는데 아침에 이렇게 먹으면 혹시 혈당이 확 올라가나요? 이렇게...

... 지금도 다이어트할 때와 같이 두끼를 먹고 간헐적... 방법 다이어트 직후에 보건소에서 인바디 쟀을 때 근육량... 지금도 다이어트할 때와 같이 두끼를 먹고 간헐적...

지금 158에 85키로로 초고도비만인데 30일 물만 먹고 살뺄 수 있나요? 만약 한다면 몇키로빠질까요? 물만 30일 먹음 죽습니다.

비 다이어트 식단 단기로만 하는게 좋은가요? 비 다이어트 식단 단기로만 하는게 좋은가요? 답변 : 연예인 처럼... 유행중인 "스위치온 다이어트" 인데 주차별로...

밥 먹고 졸릴때 앉아서 자는 거랑 누워서 자는 거랑 뭐가 더 안좋나요? 앉아서 자면 턱살 생기나요.. 밥 먹고 졸릴때 앉아서 자는 거랑 누워서 자는 거랑 뭐가 더...