Ems트레이닝 Qna 관련 답변 13 페이지

고도비만의 여학생입니다. 94키로에서 83키로러 3주동안 10키로 정도를 감량했습니다. 지금 다이어트 식단 유지중인데요 바나나를 점심에 하나 추가했습니다. 생일...

제가 점심때는 시간이 안돼서 굶어야하구요 아침에 사과반쪽이랑 달걀하나 저녁에 고구마하나 먹으려는데 괜찮을까요 어제 아침굶고 점심굶고 저녁에 고구마 하나만...

다이어트약을먹고있습니다 184에 117키로였으나 3주간 식단조절과 다이어트약 운동병행으로 현재106키로입니다 오늘인바디를재는데 병원에서 식단조절을하지말고...

안녕하세요 다이어트 시작 3달차 입니다 제가 26년을 살아오며 운동을 안해온 것은 아니지만 과체중 이었습니다 특히 복부비만이 심각했는데.. 본격 다이어트를 시작해보니...

안녕하세요 제가 160에 50~52 왔다갔다 하는데 제가 뱃살이 좀 많아서요... 운동은 유산소랑 복근운동 하면 될 것 같은데 (아랫뱃살 빠는 운동 가르쳐주시면 더 좋을 것...

... 자극하는 ems트레이닝을 병행하는 프로그램이 있습니다. ems트레이닝 역시 관리효과를 높일 수 있는 전문기기프로그램을 바디상황에 맞춰 진행해드리고 있습니다....

알려주세요 엉덩이가 빈약해요 안녕하세요 질문자님^^ 다이어트 전문 마스터입니다. 살이 빠지게되면 엉덩이 살도 함께 빈약해지는 경우가 있죠 .. 이런경우 하체 힙! 운동을...

초초고도비만 상태이며(체중 155 kg) 보름째 하루 4시간씩 걷고있습니다. 직업 역시 경비쪽이라 일하는중에도 계속 걷구요 계단과 얕은 경사로 위주로 걷습니다. 아침에는...

이번에 글램디라는 회사에서파는 다이어트제품으로 살을빼려하는데요 24살 키181에 82키로 남자입니다. 한달정도 해서 4~5키로정도만 감랑하면 만족할것같은데 제가...

안녕하세요 다이어트하고있는 고1 여고생입니다.(체중감량) 지금 대략 158.3/44.2 정도인데요 42까지 빼고싶은데 ... 정체기간인지 .. 근육때문인지 .. 44.2에서 44 막 계속 왔다갔다...