시험 끝난지 딱 일주일 됬습니다.. 제가 시험기간때랑 시험 끝나고 왕창 먹어서 1.5kg 정도 쪘었어요.. 그리고 다시 다이어트 시작하려고 하는데 오늘 학교에서 친구들이...
폭식을 자주해서 그런지 장이 불어있는 느낌인데요. 이 부피가 커진 장을 부피가 작게 할 수 있는 방법 없을까요? 소식이 답입니다. 우리의 위는 위대하다는 데에는 다 이유가...
안녕하세요. 고양이 키우는 집사입니다. 제목 그대로 저희집 고양이가 계속 토를해요. 헤어볼은 아닌데 사료모양 다 보이는 토예요. 가끔이면 모르겠는데 심할때는 하루에...
진짜 요즘 왜 그런 건지 모르겠는데 입에 뭘 집어 넣지 않으면 직성이 안 풀려요 ㅠㅠ 제가 살이 정말 잘 찌는 체질이라... 작년에 다이어트 결심하고 25KG까지 뺐었거든요?! 뺀...
... 다시 몸을 돌리려고 하는데 전에도 이런적이있었고 반복을 많이 했던 겪어본 사람이라면 되돌리기에는 더 많은 시간과 노력이 필요하다는 걸 알아요.과식과 폭식 전의 몸이...
... 이번 대회때 54.7까지 수분까지 다빼가면서 무리하게 감량해서 그런지 대회 끝나고 좀 과식을 했어요 첫째날 친구랑 고기 먹으러 가서 속이 아플 정도로 먹고 과자도 많이...
... 먹었는데 과식한건가요.??ㅠㅠ살 많이 찔까요 괜찮아요~ 한끼정도 그렇게 드시고 공복을 길게유지해주시거나 운동해 주시면됩니다~~ 식단이나 칼로리에 너무 스트레스...
태그: 다이어트, 다이어트식단, 다이어트음식, 과식, 다이어트조언, 과식기준, 과식후, 과식후대처, 식단관리, 체중
하루종일 물도 못먹어서 배고파서 순간적으로 저녁을 너무 과식해버렸는데 속이 답답하고 배아파요ㅠㅠ 일단 소화제 먹었능데 체한건가요 일시적으로 그러는건가요...
태그: 과식
... 오늘 이거 과식 맞나요? 맞으면 18시간 단식하면 돌아올까요? 현재 저녁먹고 0.3kg 쪘구요.. 기말고사 10일 남아서 운동 못하고 잠은 2시 쯤 자서 6시에 일어날 예정입니다...
안녕하세요 중학교 2학년 학생입니다 162cm/ 47.5kg이에요.. 기말고사 시험기간이라 요즘 운동을 못하고 그냥 일반식 세끼 먹는데도 계속 살 빠지는 유지어터입니다.. 방금...