Ems트레이닝가격 Qna 관련 답변 1 페이지
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사는곳은 경기도 구리 직장은 서울 강남인데 교대근무라 시간이 들쭉날쭉합니다. 답변달아주세요~~ 안녕하세요 EMS트레이닝 전문센터 필네스잠실점 이에용. 저희는...
헬스 후 근육 통증
목요일날 헬스를 처음 했는데 하고 나니까 팔이 너무 아픈거에요 팔이 위로 끝까지 안올라가고 쭉 펴지지도 않아요 다음날 아픈거 좀 참고 똑같이 운동을 했는데 지금까지...
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다이어트 식단 질문
제가 처음엔 고구마큰거1개 계란흰자 2개 채소한주먹 이렇게 하고 점심때만 닭가슴살 추가로해서 세끼먹었는데 어느정도 살이빠지고 운동을하다보니 운동하기 힘이딸려...
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살뺄려는데
제가지금 171에 74 75에요 과체중이더라고요.ㅠ 그래서 그러는데 여기서 65까지 뺄려고 하는데 빼면 티많이 날까요?? 그리고 살빼면 못샹겨 지는경우도 있나요? 음...그리고...
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빨리걷기 다이어트 +식단
계획표 이정도면 괜찮은가요? 이상한부분은 지적바랍니다. 저의 키는 167 몸무게 90 이구요 고2 입니다 다이어트를 할려는데 계획표 이정도면 되나요 기상 5시50분...
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