홈트레이닝기구추천 Qna 관련 답변 1 페이지

지금 중1이고 집에서 운동하면서 살빼려고 하는데 운동 추천좀요 1. 턱걸이 보디빌더든, 크로스핏터든, 맨몸운동만 하는 사람이든 모든 사람이 추천하고, 빼먹지 않고 하는...

말그대로 홈트로 가능한 꾸준히 사용할 수 있는 다이어트 도구 추천해 주실만하 거 있을까요?? 미리 감사합니다^^ 안녕하세요 건강관리 열심히 하시네요. 저도 건강을 잃으면서...

몸이 너무 말라서(특히 팔..) 몸을 키우면서 집에서 운동하려하는데요 (팔굽혀펴기 같은 맨몸운동) 나중에 여유생기면 헬스장도 가서 해보려합니다!! 마른상태에서...

현재 있는 운동기구 중량봉 덤벨 평벤치 나중에 살거는 중량조끼 AB슬라이드 원판 또 뭐 필요할까요? 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 문틀형 풀업바, 짐볼, 탄력밴드...

집밖에 나가는 걸 잘 안좋아해서,, 집에서 필라테스 좀 시작해보려고 합니다. 원래 헬스는 좀 오래 했었어서 기초 근력은 조금 있는 편인데 필라테스는 전혀 안해봤어요 집에서...

윗몸일으키기를 잡아주는 사람이나, 고정없이 혼자 하면 효과도 떨어지고, 허리 건강에 안좋나요? 운동은 자세가 중요하죠~^^ 자세가 흐트러질 수 있으니 간단한 도구를 써주면...

일단 제방이 좁아서 손잡이 있는 것 까지는 힘들고 그냥 접혔으면 좋겠어요. 가격은 많이 안비싸고 조금 싸면 좋겠습니다. 한 27만원 아래로요. 왠만하면 국내배송이 좋지만...

제가 이번에 모션데스크를 구매했는데 가만히 서있는것보다 밸런스 보드 같은게 있으면 좋을것 같은데 U자형인 나무 시소같은것도 있고 서핑보드 같은걸 봉 위에...

워킹패드 요즘 운동 다니는 친구들이 추천하고 그만큼 핫하던데 그만한 이유가 있는건가요?? 운동효과가 꽤 좋다고 하던데 진짜인가요??? 워킹패드 효능이나 유명한 판매처...

20대 초반 남성입니더 pt 30분 20회+헬스장2개월 45만원이길레 등록해볼까하는데 ㄱㅊ나요? 다이어트가 목적인데.. 완전 헬린이입니다 운동과는 연이없던사람이에요 PT로...