... 또한 식단은 한식 위주로 최대한 '클린푸드'로 드세요. 채소 야채가 많은 식단 위주로 하시면 옷의 핏이 좋아지고 다리 살도 더 빠질 수 있습니다. 응원하겠습니다. 추가로...
온라인으로 샐러드 주문하려고 하는데 괜찮은 곳 있나요? 예전에 한 번 잘못시켰다가 샐러드가 맛도 없고 흐물흐물해서 거의 더 버렸던 기억이……..ㅋ 답변드릴게요~!!...
... 마시는 오트밀로 구매해서 식사 사이에 중간에 간식으로 먹어볼까 싶은데 클린푸드에 적합할지 모르겠네요 의견 좀 내주세요~ 저랑 비슷한 고민을 하시고 계시네요. 저도...
... 일단 PT를 받고 있어서 한 3개월은 집중해서 하려고 하는데요 이 기간 동안 만큼은 클린푸드 (예를들어, 몸에 해로운 정크푸드,인스턴트,맵고짜고 기름진 음식,유제품 을...
태그: 헬스, 헬스트레이너, 헬스식단, 클린푸드, 클린푸드정의, 벌크업, 벌크업식단, 벌크업식단표, 근력증진, 근력증가
안녕하세요 저는 현재 17살 남자 180~181정도에 62키로 멸치인데요 제가 인바디를 쟀는데요 1일 필요 열량이 2511kcal인데요 제가 식단을 대충 짜봤는데 칼로리에 훨씬 못...
오트밀 베이글 통곡밀빵 바나나 등등 클린 탄수화물 에도 지방은 조금씩 있잖아요. 이런것도 전부 클린오일이라 보면되나요? 닭가슴살...
다이어트와 건강에 대한 정보는 많이 알고 있는데 많은 분들에게 공유하고 싶어요~ 건강, 다이어트에 관심있는분들 있으시면 저랑같이 토크나눠봐용 같이 공유해요...
태그: 단기다이어트, 여름준비, 건강관리, 건강측정, 건강, 다이어트, 건강정보, 꿀팁, 체중감량, 클린푸드
... 안녕하세요, 클린푸드 플랫폼 셀렉스푼입니다. 식단도 참 유행을 많이 타는 것 같아요. 예전에는 덴마크식 다이어트나 허벌***같은 식단이 유행이었다가, 최근에는 간헐적...
... 보다는 클린푸드를 위주로 '클린식단' 해보세요. 클린푸드란 다이어트, 유기농만... 최초 클린푸드 플랫폼 '셀렉스푼'에 오시면 no밀가루빵, no설탕 간식 등 밀가루...