이태란다이어트효과 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 요즘 다이어트를 하고 있거든요 지금까지 한 2주 정도 했을텐데 3kg가량이 빠졌어여 근데 그 전문가들 말에 의하면 단기간은 근육량이 많이 빠질거라고 하시더라고요...

제가 지금 19살인데 입시로 인해서 살을 빼야해요 (예체능) 그래서 다이어트를 하려고 하는데 먹는 것을 좋아해서 항상 빼도 매일 폭식을 하게 되어서 한의원을 가보려고 하는데...

올해 33살 입니다. 반복된 다이어트로 지금 요요현상이 너무 심하게 왔습니다. 키 163. 몸무게 100kg 식욕 억제가 넘 힘든데 어떤식으로 빼는 게 좋을까요? 잘 안빠지는 거...

정말 이번엔 성공 하고싶어요 효율 효과때문에 효과좋은단기간다이어트 방법좀요 성공하려면 방법이 있다고 하는데요 효과좋은단기간다이어트 방법 있을까요? 살만...

저는 182에 90 정도 되는 20대 남자 입니다. 다이어트를 하기 위해 운동과 식단에 대한 계획을 수립 중에 있습니다. 무작정 극단적이게 식단을 하기 보다는 효율적으로 하고...

제가 다이어트를 할려하는데 칼로바이랑 내몸애착 이랑 함께복용해도 가능한가요 안녕하세요 다이어트 성공하시길 바랍니다. 다이어트하면서 보조 식품 드시는 것도...

아침 아몬드브리즈1개 구운란1개 토마토 설탕 없이 1개 점심 햇반 작은공기 1개 삶은양배추3장 쌈장 조금 저녁 아몬드브리즈1개 닭가슴살 동그랑땡2알 삶은양배추3장...

두 달간 식단 홈트 병행해서 52kg에서 6kg정도 감량하려고하는데 비 다이어트 식단으로 두 달간 진행해도 건강하게 다이어트 할 수 있을까요..? (아침 : 아몬드 15알 계란 2개...

다이어트 하려고 보조제 구입하려고 하는데요 부작용이 없고 식약청 인증 받은 다이어트 보조제 추천 부탁드려요 많은 분들이 다이어트를 해요. 우리나라뿐만 아니라...

이 습관 좋을까요 ? 아침은 못일어나서 못먹고 점심은 바나나 / 토마토 / 고구마 중 두개 먹고 저녁도 똑같이 먹습니다 요기에 야채는 아니지만 다이어트에 도움되는 식품이나...