운동수행능력 Qna 관련 답변 1 페이지

꾸준하게 운동했던 여성이 월경 기간 중 운동 수행 능력이 가장 좋을 때는 언제인가요?? 초 중 말 중에. 월경 주기 중에는 여성의 운동 능력이 변동할 수 있습니다. 일반적으로...

... 대상에게 운동수행능력에 대해 영향을 미치는 경우나... 욕이 운동수행능력에 미치는 영향에 대한 연구는 스포츠... 영향" ＊ "운동수행능력과 칭찬/욕에 대한 인식 및 태도...

운동 수행 능력과 근비대를 같이 가져가기 위해서 스트렝스 훈련 5x5 훈련 루틴을 가져갈까 합니다 5×5 스트렝스 훈련을 가져갈때 ㅠ 팁들 있으시면 몇가지 알려주시면...

격투기선수라서 빡센유산소를 2시간정도 합니다 2~3타임정도요 스태미너향상이나 운동수행능력향상 영양제좀 추천해주세요 https://link.coupang.com/a/X6oJo...

현재 몸상태 175/81, 골격근량 33kg, 체지방률 25% 기본 몸상태가 어설프다고 생각합니다 나이는 삼십줄이고 공무원 체력시험을 준비하고 있습니다 체력시험까지 세 달 정도...

안녕하세요 제가 봅슬레이 전 국가대표 윤성빈님을 되게 좋아합니다 그래서 윤성빈님의 유튜브 채널 아이언빈도 자주 시청하구요 근데 윤성빈님 몸을 보면서 느낀건데 '정말...

... 제 지금 목표가 1순위가 체중감량 2번이 운동수행능력 향상(근비대×)인데요.... 운동수행 능력 향상에도 단백질이 어느정도는 필요할거 같긴한데요. 많이 먹어도...

... 또한 실압근의 핵심 요소 중 하나는 근육을 쓰는 요령과 운동 수행 능력이기 때문에, 각종 스포츠를 통해 이부분을 단련하신다면 멋진 실압근을 얻으실 수 있을 것입니다....

반응속도와 집중력의 상관관계에 대해 설명 부탁드립니다.(원리) 그리고 관련한 논문을 꼭! 언급 부탁드립니다. 어떤 걸 원하시는지 모르겟는데 긴장하는 상태(생존모드)에...

바프가 5일 남았는데 근력 운동 수행능력이 너무 떨어져서 집중이 하나도 안되고 해서 너무 무리해서 말고 할수있을 만큼만 할 예정인데 괜찮나요..? 안녕하세요. 5일 밖에...