순환운동 Qna 관련 답변 1 페이지

일산에서 마두나 백석 쪽말고 장항동이나 서구쪽 순환운동+pt 잘하는곳 없을까요 운동경력이꽤되서 어설프쌤말고 몸의기능이나 해부학적지식이 많으신분이계신센터로요..!...

수능 끝나고 다음날부터 오늘까지 71->63 감량했습니다. 1월 말부터 다시 수능공부를 시작할건데요, 3월 전까지 최종 50키로까지 감량하고 싶은데 가능할까요…? 공부하면서...

중1여학생인데 중학교로 올라오니까 운동할 시간이 너무 나질않아요 해봤자 주말 토일밖에 없구요 전 꾸준히 운동하고싶은데 운동할 시간이 나지않아서 2kg더 찐거같아요...

예를들어 팔 운동을 30회 4세트 다리운동을 30회 4세트 이렇게 한다고 할때 팔 운동 30회후 조금 쉬었다 다시 팔운동 30회를 하는게 맞나요? 아님 팔운동 30회후 다음엔 다리...

순환운동이 왜 좋나요? 30분 운동하면 사실 15분 한거 같은데 왜 좋나요? 안녕하세요!... 있습니다 순환운동의 경우 근수축이완을 통해서 림프순환, 혈액 순환을 촉진하는데...

사진에 있는 동작들과 관련 없는 맨몸 운동으로 부탁드립니다! 그리고 웬만하면 무릎에 무리가 가지 않는 것으로 부탁드릴게요. 상체, 하체 같은 건 상관 없어요!! 플란체...

오늘부터 운동좀 골고루 다 해보려고하는데 그리고 이제 혈액순환을 주목적으로 하려고해요 그래서 하체나 그런 한곳에 혈액이 뭉치는걸 예방해주는 운동 좀 여러개...

요즘 종아리에 경련처럼 쥐가 계속 나서 아무리 마사지를해줘도 쥐가 잘 안풀려서 병원가보려고하는데, 어디로 가야하나요?? 정맡 심각하게 쥐가 납니다.. 안녕하세요. 종아리...

종아리라인 관리하는 운동법이있을까요 안녕하세요. 종아리 라인 관리하는 법에 대해서 질문 주셨는데요! 평소에 종아리에 무리가는 운동을 하고 계신지, 운동 후에는 어떻게...

종아리 혈액순환으로 어지러움두 생기나요?걸을때 종아리 힘빠지고 어질어질 함니다. 안녕하세요. 종아리 힘 빠지고 어질어질 하신다고 하셨는데 전체적으로 하체가 붓지는...