살빼는 Qna 관련 답변 1 페이지

안녕하세요 고1 남자 입니다 제가 지금 키 180에 80kg 입니다 그런데 작년엔 70kg대였는데 10kg가 쩌버린 상태입니다 몸은 그렇게 좋진 않지만 운동은 열심히 할 자신이...

... 키에 방해 안되고 살 빼는법 알려주세요ㅠㅠ 광고 노노.. 밥 세끼 꼬박 드시고요 밥은 한공기씩만 드시고요 아침마다 체중 재시고요 체중이 줄지 않으면 하루 중 한끼만...

제가 보통에서 마름으로 가고 싶은데요ㅠ 요즘 어떻게해도 살이 안빠지더라고요.. 허벅지를 많이 빼고싶고.. 2주안에 4키로 빼고싶어요 식단이랑 운동은 어떻게 해야될까요...

170에 80정도 나가는데요 친구랑 운동하려고 헬스장끊엇는데 운동 어떻게 해야할까요 밥은 하루 두끼먹어요 70까지는 빼고싶어요 살빼는법은 섭취량을 소모량보다 줄이면...

... 특정부위 살 빼는 방법은 없고 전체적으로 감량해야합니다. 지방흡입 같은 시술로는 가능하지만 추천은 안드리구요. 러닝이나 계단오르기가 제일 만만하고 식단은 1일...

... 키크는 운동?같은 방법이랑 살빼는 방법좀 알려주세요..ㅠㅠㅠㅠㅠ 살빼는 방법: 규칙적인 식사와 운동으로 칼로리 조절하기 키크는 방법: 올바른 자세와 스트레칭을 통한...

... 지방 살 빼는 법과 간식 줄이는 법등을 알려주시면... 단시간에 살빼는 법( 건강하게!) 1. 간식 줄이는법 저도... 단시간에 살빼는 법( 건강하게!) 하루에 1-2끼만 먹으세요...

고3 남자입니다 제가 7월 말에 허리를 다쳐서 병원에서 10월 말까지 운동을 하지 말라고 했는데 지금 2달정도 쉬고 있는데 근육도 빠진거 같은데 살은 더 쪘더라고요 원래 180...

안녕하세요 중2 여자 입니다 제가 방학 전에 7월 19일 전 까지만 해도 키 약 155정도에 43~44 왔다갔다 했습니다 방학 전에는 학교에서 배구를 하면서 엄청 뛰어서 살도 잘 안...

현재 21살 군인 입니다 다이어트 하려고 하는데 173-81 입니다 다이어트 하려고 하는데 혹시 다이어트 프로틴 괜찮은거 있을까요? 아니면 다이어트 프로틴을 먹어도...