다이어트특방 Qna 관련 답변 1 페이지

... 추천식단, 다이어트 간식(채소,과일 이런거) 그리고 생리후 황금기 다이어트 방법! 꿀팁! 2키로 감량 가능성! 알려주세요ㅜ 저 꼭 2키로 빼고싶어요.. 도와주세욧!!...

고1남잔데요 살이 많이쪄서 다이어트중인데 가슴이 너무 큰데 식단으로만은 안... 많이쪄서 다이어트중인데 가슴이 너무 큰데 식단으로만은 안 빠지나요? 답: 식단은 메뉴를...

안녕하세요…17살여학생인데요 매번 다이어트에 실패해서... 추천해주세요ㅠㅠㅠㅠ 다이어트로 영양불균형이 되면... 됩니다 다이어트의 기본은 식이섬유소가 풍부한...

평소에 운동 하나 안하다가 며칠 전에 헬스를 시작하면서 하루 한끼 식사하며 운동하는데 운동하기 전이랑 몸무게가 똑같아요. 평소보다 덜 먹고 더 움직이는데 왜 살이...

아침 안 먹고 점심으로 구운계란 1개, 그릭요거트 100그램, 사과 1개 먹고 3시쯤에 베리아이스박스랑 콜드브루 마셨는데 총 몇 칼로리인가요? 여자 하루 권장 칼로리도...

중2 학생입니다 키172에 몸무게65이고 살을 빼려 하는데 어떤 운동이 좋을까요? 가슴살 빼는법도요. 그리고 근육량도 늘리고 싶습니다.

굶어서 10kg정도 빼고 유지 가능할까요 불가능합니다 평생 안먹으면 몰라도 먹으면,그만큼 찌죠 오히려 굶었다 먹으면 몸은 그다음 먹는 음식의 흡수율이 높아지고 소모하지...

... 시작되서 다이어트를 하고 있는데요 일단 집에서 운동은 흥둥이님 다이어트춤 22분 되는 춤 하루에 두 번... 엄마TV님 다이어트 춤은 할 때도 있고 안 할때도 있는데 보통...

과일이나 그래놀라 같은거 안넣고 그릭요거트만 먹고싶은데.... 살찌나요?? 아니요

... 단기간에 다이어트로 살을 빼고싶어서 운동한지 3일정도 됐는데 살이 59kg에서... 학생이라고 더 먹어야한다 이런 말씀 안해주셔도 되고 혹독한 다이어트로...