... 요가 매트 깔아 놓고 타바타로 유산소 운동하고 쉬는 시간 마다 네이버에서 산 "가정용복근전용기구" 발 쪽에 설치해놓고 윗몸일으키기, 크런치 해줬습니다 !! 저는 이렇게...
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... 타바타 운동 쉬는시간 마다 네이버에서 "가정용복근전용기구" 구매해서 요가 매트 발쪽에 설치해두고 크런치랑 , 윗몸일으키기 쉬는 시간 끝날 때 까지 해줬어요 !! 이렇게...
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... 저는 힘콩 철봉이랑 가정용복근전용기구로 홈트하고 있습니다. 넓은 등을 만드시려고 하면 힘콩 철봉, 복근 만드시고 싶으시면 가정용복근전용기구...
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... 저도 홈트로 복근 만들었습니다 타바타 운동 + 복근 운동 했어요 다이소에서 산 요가매트랑 네이버에서 산 "가정용복근전용기구" 두 개로 복근 만들었습니다 !!
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... 다이소에서 요가 매트 하나 사서 타바타 운동해줬어요, 그리고 발 쪽에 "가정용복근전용기구" 설치해놓고 타바타 운동 쉬는시간 마다 윗몸일으키기 해줬습니다 !! 이렇게...
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... 다이소에서 요가 매트 하나 사서 타바타 운동하고 발 쪽에는 "가정용복근전용기구... 가정용복근전용기구로 웬만한 복근 운동은 다 할 수 있었어요 !! 이렇게 한달 하니까...
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... 타바타 운동 쉬는시간 마다는 네이버에서 구매한 "가정용복근전용기구" 구매해서 요가 매트 발 쪽에 설치해놓고 윗몸일으키기랑 크런치 그냥 올라 갈 수 있는 만큼...
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... 가정용복근전용기구 추천해드릴게요. 말 그대로 가정용이라 부피도 작고 층간... 대부분 아파트나 원룸에서는 소음이랑 공간 때문에 가정용복근전용기구 많이들 씁니다.
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... 저는 "가정용복근전용기구" 하나 구매해서 요가매트 발쪽에 설치해두고 타바타 운동... 돈 10만원 정도 쓰고 결국 가정용복근전용기구로 정착했습니다. 부피도 작고 소음도...
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