다이어트 인바디

안녕하세요 우선 저는 살이많이 쪘고 한달 전부터 다이어트를 시작했습니다 시작과 동시에 보건소 가서 인바디 측정을 했고 주 1-2회 정도 인바디를 측정하고싶어 가정용...

... 어떻게 다이어트를 해야할까요?? 2. 7월 1일까지 부유방, 뱃살 좀 빼고싶은데 (대략 3-4kg 감량) 할 수 있을까요? 인바디를 햤는데 골격근이 부족하고 체지장은 적정이라고...

다이어트 하고 있어서 눈바디로는 확실히 배하고 많이 줄었는데 왜 인바디는 체지방률은 그대로이고 골격근량은 줄어있나요..? 옷을 오버핏을 입어서 후퇴할때도 있나요? 전부...

... 다이어트 한지 약 100일정도가 지났는데 제가 인바디 보는법을 잘 몰라서 어떤지 궁금합니다! 사실 제 몸무게 치곤 많이 안빠지긴 해서 좀...

... 안녕하세요:) 이상적인 다이어트 인바디입니다. 눈바디로는 빠지셨죠? 바지입을때 다르다던지 근육량이 감소되지 않고 유지되거나 늘어나는 추세이니 당연히 체중도...

... 3년만에 인바디를 재봤는데 근력량 18로 많이 부족하고 체지방량 37로 매우 많은... 어떻게 다이어트를 해여할까요?? 지금까지는 양배추나 샐러드, 닭가슴살, 일반식을...

... 가 목표인데 다이어트 방향성도 잡아주시면 감사하겠습니다. 위 사진 인바디는 체중게 앱인가요? 어떤 인바디 인지 모르겠지만 혹시 발만 올라가는 체중계라면...

다이어트 두달째 식단과 유산소 운동 병행하면서 하고있어요 한달에 한번씩 인바디 체크 하러가는데 몸무게는 늘어있고 체지방은 줄어있는데 이건 무슨 경우인가요?;;;...

다이어트 시작할 때 키 156 몸무게 60 bmi 22 근육량 41 이었는데 중간에 57.5까지... bmi 보다는 체지방률이라고 봤을 때는 현재의 수치 범위가 인바디 검사의 오차...

인바디 체지방라 보면돤다는데 정말 인나요 이제70~71 바뀌는 중 입니다 인바디... 입을 수 있기를 바랍니다. 다이어트 영양제 비타민 정보 더보기 https://453010star.tistory.com/5443