체지방측정 집에서 어떻게 하세요?
익명 작성일 - 저는 홈트운동 할때 체지방측정은 기계를 하나 구매해서 사용하고 있어요! 지인이 추천해준 체지방측정 기계가 있어서 이벤트 진행 하고 있다고 해서
고민 안하고 일단 구매를 했는데 일단 30초?1분? 만에 체지방측정이 가능하고 핸드폰 앱으로 연동해서 체지방측정할 때 자세한 설명도 나와서 지금까지도 만족하면서 사용하고 있어요!
제가 이벤트로 구매했던 링크 보내드릴테니 확인 한번 해보셔서 구매 하셔도 좋을 거 같네요!
... 근데 생각해 보니깐 체지방측정은 어떻게 하시는지 궁금해요! 혹시 홈트 운동 하시는 분들 중에서 체지방측정 쉽게 하는 방법 알려주시면 좋겠습니다! 저는...
... 그래서 찾아봤는데 집에서체지방확인방법 중 요즘은 휴대용체지방측정기같은 기계들이 많이 나왔는데 혹시 홈트 하시거나 집에서체지방확인방법 어떻게 하는지...
... 분들은 체지방측정 어떻게 하시나요? 이곳저곳 찾아봤는데 체지방측정기가 있는걸... 저는 그래도 헬스장을 안다니니 집에서 다른 거 안쓰고 체지방측정기 하나...
체지방측정을 해보려하는데 어떻게하나요? 직접 답변을 해드리고 있으니 채택 부탁드립니다.. ^^! 집에서 측정을 하실수 없다면, 동네 근처 보건소에 가시고 인바디 검사로...
... 유산소운동말고 집에서도 할 수 있는게 궁금해서 질문해봐요. 또 가장 중요한게 운동을 하면서 체지방측정을 할 수 없어서 보건소를 가서 한번 확인하고 더이상은...
... 근데 체지방빼는운동도 중요한데 혹시 체지방체크는 집에서 어떻게 하세요?... 기계로 측정하고 어플로 확인하면서 기록일지도 충분히 쓸수 있어서 만족 하고 있어요....
현재 체지방률 28에서 한달 정도 운동해서 19-20 유지중인데요. 집에서 운동은 1-2시간 컨디션에 맞춰서 하는... 제가 1년 전부터 사용했던 제품인데, 참고만 하세요~ 꼭...
... 그리고 체지방측정결과 기초대사량이 1,111나왔거든요 낮은거라고 하던데...높일려면 어떻게 하는것이 좋을까요?... 웨이트 열심히 하세요 웨이트 안하고 계란 먹으면 효과...
... 식단과 운동 어떻게 해야 할까요...? 목표는 55kg에 체지방 32에요... 구체적으로 부탁드려요 안녕하세요 고민이... 운동관련은 집에서 유튜브영상 틀고 홈트 50분 짜리...
... 집에서 운동을 하니깐 그런 부분이 없어서 아쉽긴 해서요.. 그래서 찾아보니깐 샤오미? 이런 체지방측정을... 가격대가 어떻게 되는지는 모르겠지만 제가 구매했던 링크...
