고기다이어트 Qna 관련 답변 7 페이지
다이어트음식
포만감음식이머잇나요? 제가 진짜 안먹으면 빠지는데 간식 굼것질 너무 많이하고 식욕이 장난아니예요 ㅠㅠ 참는것도 힘들고 포만감높은음식이잇나요???? 닭가슴살만큼 포만감...
다이어트할때 고기
제가 1일1식과 운동 1시간으로 15키로정도뺐는데요 워낙 찌는체질이라 1일1식해도 이제는 유지정도만하는거같아요 요즘 잦은 여행으로 살이 찌는일이많아서 여행갔다가 오면...
태그: 고기다이어트
여러분덜 다이어트 표 좀 보고가주세요...
나이: 15살 (2018년 기준) 성별: 여성 7시 @ 기상 7시30분 - 8시 30분 @ 산책 8시30분 - 9시30분 @ 아침 식사 (고구마 하나. 달걀 하나. 드래싱 안 뿌린 샐러드50g/샐러드 없으면 상추...
태그: 다이어트, 황제다이어트, 탄수화물, 학생다이어트, 다이어트식단, 다이어트계획, 다이어트운동, 학생, 허벅지, 뱃살
다이어트중 고기뷔페
저가 일주일간 운동하고 적게먹어서 4kg정도 뺐는데 이틀 뒤에 친구랑 고기뷔페를 가기로 했어요ㅠㅠ 가족이랑 뷔페가도 채소랑 연어 조금 먹고 운동해서 잘 뺐는데 저가...
다이어트관련
오늘부터 다이어트 시작했습니다 다알다싶이 3끼다먹었습니다 운동도 하였고요 근데 확실히 밥은 절반이나 줄였습니다.근데 밥만 적게먹었고 고기는 많이 먹는게 괜찮은가요?...
태그: 다이어트, 다이어트식단, 다이어트식단짜기, 다이어트고기, 고기다이어트, 탄수화물다이어트, 쥬비스, 쥬비스다이어트, 쥬비스후기
다이어트시 소고기 적정량
닭가슴살이 질려서 대신 소고기 등심먹을라 하는데요 한끼에 어느정도 먹어야 적정량인가요 체지방은 줄이고 근육은 늘리고 싶은데 안녕하세요 다이어트 하실때 단백질이...
다이어트 질문
어제 저녁은 깻잎2장씩 싸서 삼겹살 6점을 쌈장없이 먹었구요 오늘 아침은 삼겹살 7점 쌈장 2장씩, 밥 5,6 숟갈 정도 먹었는데요 살 안찌겠죠?ㅠㅠㅠㅠㅠ 단백질은 살 안찐다...
고기다이어트
... 찾아보니 고기다이어트라는게 있더라고요. 지금까지는... 3.고기다이어트가 성공적으로 끝나고 다시 탄수화물을... 고기 다이어트에 대해 질문을 주셨습니다. 저탄수화물...
고기다이어트어떻게하는건가요?
고기다이어트어떻게하는건가요? 지금93인데 80까지빼고싶어요.. 고기다이어트어떻게하나요??조리는 어떻게해야하고..... 닭고기>오리고기>돼지고기>소고기 다이어트 하실때는...