휘성다이어트 Qna 관련 답변 5 페이지

... 1. 휘성 다이어트 해보신분 후기 알려주세요(다른 다이어트 해보란말은 말아주세요ㅜ) 2. 운동장 40바퀴를 런닝머신으로 대체 되나요?

개학이 9월 4일이라 낼부터 급하게 찾은 휘성 다이어트를 하려고합니다! 몸무게가 52kg인데 8일이나 9일정도하면 몇kg이 빠질까여... 후기 보면 6일에 9kg빼고 9일에 8kg빼고...

검정고시생이라 시간은 남아도는 17살 여학생인데요 지금 165cm에 78kg입니다 3개월 뒤에 일이 있어서 어딜 가야하는데 그때까지 50 초반대를 만들고 싶어서요 단기간에...

제가 몸무게가 80kg 중반대에요ㅠㅠ 그래서 다이어트를 하려고 그러는데 1.운동장 40바퀴 뛰는거는 칼로리가 얼마정도 될까요? 그리고 시간은 얼마나 걸릴까요? 2.줄넘기...

운동장 40바퀴=_ _KM정도=_시간정도 소요? 그리고 빡센 웨이트랑 스트레칭해야된다던데 웨이트에는 실내에서 빡세게 할수있는게 뭐가있을까요 스트레칭도 종류 알려주세요...

안녕하세요.대구에 사는 학교를 자퇴한 15살 여학생입니다 제가 키가 167에 몸무게가 74kg이라서 다이어트를 하려고 하는데 휘성 다이어트가 단기간 다이어트에 좋다고...

안녕하세요 휘성 죽음의 13일 다이어트를 하고싶은 15살 여중생인데요.... 158정도에 70이 넘어요ㅠㅠ 그래서 이번에 꼭 살을 빼야 하는 이유가 있는데 꼭 빼고싶은데...

인터벌?웨이트?무슨소리죠??쉽게설명해주세요 추천하는운동도요 웨이트로는뭘해라 인터벌유산소운동이렇게해라 이런거알려주세요!!20살여자입니다 헬스눈안다녀요ㅠㅠ...

휘성 13일 다이어트를 해볼려고해요! 근데 시작하기전에 궁금한것이있어서 여기에 올려요 다이어트운동중 운동장 40바퀴가있는데 이건 40바퀴를 걷는다는건가요? 아니면...