한영다이어트 Qna 관련 답변 4 페이지

남자 체지방감소ㅠㅠ.. 지금 체지방30kg인데 지금까지 근력1시간 유산소20분정도로 체지방7kg 뺐거든요.. 그 후로 똑같은 방식으로 일주일하고 인바디 해봤는데 몸무게1kg줄고...

헬스, 운동, 식단 조절 등 관련하여 30대 중반 남자입니다. 키는 176 몸무게는 72정도 나갑니다. 6년전만 해도 몸무게가 65정도에 마른체형 이였으나 약 6년간 1년에 300번정도 매일...

허리디스크때문에 운동을 너무 안했습니다. 살이 너무 쪄서 허리받침대가 있는 실내 자전거를 구매할까 생각중인데 효과가 있을까요? 물론 식사도 조절할려고 합니다....

몸 전신 살 빠지는 유산소운동 좀 알려주세요! 영상이면 더 좋궁 ٩( ᐛ )و 안녕하세요. 다이어트 전문 채널 두빼빼입니다. 다이어트에 효과가 좋은 전신운동을 찾고...

다이어트하는데 오늘 남친이랑 외식을해요 칼로리낮은것좀 알려주세요ㅜ 안녕하세요. 다이어트 전문채널 두빼빼입니다. 봄이 왔습니다. 피할 수 없는 외식의 계절이기도...

다이어트를 할려고하는데요 일주일에 세번 수영하는 것을 하는것이 좋을까요 헬스PT등록하는게 좋을가요? 안녕하세요. 다이어트 전문채널 두빼빼입니다. 수영은 전신을 모두...

제가 얼굴 살이 있는데 어떻게 빼야하나요 ㅠㅠ 최대한 빨리 알려주세요 마사지 기구?? 그런거 말고요 ㅠㅠ 안녕하세요. 다이어트 전문채널 두빼빼입니다. 50대인 김성령씨의...

제가 약간 하체에 살이 있는 편인데 식이요법은 안할거고 그냥 집에서 홈트로 근력운동 할거거든요 예를들면 뭐 스쿼트 런지 플랭크 같은것들... 다이어트를 안하는 상태에서...

운동해서 s라인만들때 도움되는부위알려주세요 도움되는운동도요^^ 안녕하세요. 다이어트 전문채널 두빼빼입니다. 여자의 S라인 굴곡을 알 수 있는 것은 앞태, 뒤태가 아닌...

티비에서 몸짱 주부가 나왔는데 운동과 함께 생두를 섭취한다고 하더라고요. 생두에 다이어트 효과가 있나요? 생두는 어떻게 구하나요? 커피숍에 가서 달라고 하면 되나요?...