원푸드다이어트 Qna 관련 답변 4 페이지

토마토 만이만이 머그면 진짜 이뻐져용? 토마토에 관해서는 아래 내용을 참고해보시면 좋을것 같아요.

안녕하세요 저는 다이어트하려고 하는 20대입니다 제가 원푸드 다이어트를 하려고 하는 식단은 매일 삼시세끼 계란후라이 닭가슴살 고구마 각각 1개씩 먹고 잇는데 다이어트에...

다이어트 식단 모음집 같은거 없나요 집에서 해 먹고 싶은데 최대한 많으면 좋아요 다이어트 식단표는 아래 내용을 참고해보셔도 좋습니다.

설날 끝나고 바로 5~7일 고구마만 먹을건데 어떤가요 1. 홈트도 2~3시간씩 할 예정인데 수분이랑 단백질말고 지방도 빠지나요 2. 일주일하면 살이 눈에 보이게 빠져있나요...

... 바나나 다이어트는 원푸드 다이어트로 바나나만 먹는 건데요. 바나나 다이어트에 관심이 있다면 아래 바나나 다이어트 응용 식단을 참고해보셔도 좋을 것 같아요.

이틀동안만 원푸드 다이어트 하려고 하는데 사과랑 키위 중 뭐가 도 나을까요? 하루... 이틀 동안 진행하는 단기 원푸드 다이어트를 계획중이신데요. 다이어트는 지속 가능한...

다이어트할때 고구마 안좋다는얘기가 좀 있어서그런데 다이어트중에 찐고구마 괜찮나요?? 다이어트 시에 고구마를 섭취하는 이유는 혈당지수가 낮고 포만감을 오래...

... 그래서 원푸드 다이어트를 할라하는데요 뭐가 더 효과적인지 알려주세요! 뭐 안 좋다 하지마라 이런거 말고 저도 알는데 지금 급해서 어쩔 수 없는거라ㅠㅜ 부탁드려용...

... 체지방은 빠졌음에도 몸무게는 많이 나오는데 수분과 근육이 지방보다 무거워서 그렇거든요. 그 외 토마토 원푸드 다이어트를 응용한 식단은 아래 내용을 참고해보세요.

고구마 살 마니 안쪄요? 아침으로 먹어도 되는 음식이죠? 고구마는 혈당지수가 낮은 식품으로 포만감을 오래 유지시켜줍니다. 포만감을 오래 유지할 수 있어서 다이어트 식품에...