단기간다이어트운동 Qna 관련 답변 4 페이지

효율적으로 단기간에 다이어트 할 수 있는 방법 알려주세요 약 섭취 안합니다. 운동 식습관 등등으로 살 뺄 수 있는 방법 알려주세요. 정말 빼고 싶어요 158cm 72kg 원하는...

다이어트를 하려고 하는데 어린 학생이에요 방학이 1달 반 정도 남았는데 이 기간 안에 10~15kg 빼려고 하는데 다이어트 방법알려주세요. 운동도 최대한 많이 좋은...

식단은 하루에 계란 한 개랑 바나나같은 음식 한 번 먹고 그래서 위가 작아진 상태고 운동을 해도 안빠지고 오히려 찌는거 같은 기분인데 어떻게 해야 다시 쭉쭉 빠질...

굶으면서 빼면 안 좋은 거 아니까 그런 말 하지 말고 그냥 질문에 대한 답변만 부탁 드릴게요 제발 ㅠㅠ 현재 159/61이고 하체 비만이에요 얼마 전까지 신경성 폭식증 때문에...

한달동안에 4~5kg 정도 감량하고 싶은데 만약에 몸에 무리가 간다면 2-3kg로 라도 조금씩 감량하고 싶어요. 단기간다이어트 추천해주세요. 안녕하세요~! 단기간다이어트 전문...

1. 곧 졸사를 찍는데, 제가 살이 너무 많이 쪄서 5~8키로정도 빼고싶은데, 좋은 방법 없을까요ㅠㅜ? (참고로 이제 키가 안커서 키 걱정은 안하셔도 됩니다.) 2. 엄청 무리한 것만...

제가 밥도 막 그렇게 많이 먹는것도 아니고 운동도 하는데 요번에 집 이사도 하고 코로나도 갑자기 터져서 운동도 하기 싫고 간식도 많이 먹어서10kg정도가 쪘거든요....

단기간 다이어트로 20키로 빼려고 하는데 대략 몇 달 정도 걸릴까요? 저는 9월달 안 까지만요...유튜브 보면 2달만에 20키로 빼고 그러는데 저는 학교 급식이 있어요ㅠ 그래서...

안녕하세요! 초6입니다 제가 다음주 수요일에 학교에서 사체검사를 한다는데.. 코로나 땜에 살이 확 쪄버렸거든요.. 지금 키 161cm에 67kg이여서 ㅜㅜ 다음주 수요일까지 최대한...

제가요 지금 중1이된 잼민이인데요 그 다음주에 체력검사? 그런걸 한다고해서.. 제가 163에 몸무게가 68키로 거든여,, 기간이1주일밖에 안남았는데 그냥 무식하게 살...