다이어티팁 Qna 관련 답변 4 페이지

20대 중반인데요 ! 뱃살이 나와있는데 음식 줄이고 유산소 운동하면 뱃살이 들어가나요? 뱃살을 빼고 싶은데 어떻게 해야할 지 모르겠어요ㅠㅠ 아직 20대 중반이시고 하니...

148cm에 45kg이고요 초등학생도 아니고 키 잘못 적은거 아니고 150안넘는거 맞아요;; 키는 유전이니까 뭐 어쩔수도 없고 체념했어요 다이어트라도 해야죠 주변에서 살빼라고...

... ㅠㅠ 제가 다이어트팁에 대해 쓴 글 공유한 블로그링크 참고하세요. https://blog.naver.com/jamita37/223095724110 그리고, 바로 몸무게 줄어드는 다이어트는 무엇이든 몸에...

... +필수 아니고 다이어트 팁 주실 수 있는 분.. 안녕하세요.... 위한 다이어트 팁도 함께 제공해 드릴 수 있습니다. **1.... 다이어트 팁** - 식단 외에도 운동을 함께 실천하는 것이...

일주일 뒤 중요한 날이 있어서 살을 빼고있었는데 생리가 터져버려서 생리할 땐 살 잘 안빠지고 허벅지 배이런 곳에 지방이 더 붙는 다고 들어서 다이어트 할 의욕을...

다이어트를 시작한지 일주일 되었습니다. 다음달 중순에 친구들이랑 놀러가기로 해서 빨리 빼야하는데... 좋은 팁 좀 주세요~ 살빼기 운동과 식단조절 두가지를 꼭...

지금까지 굶어서 빼던 사람이라 예전에 한 번 빼고 다시 먹더니 요요와서 54kg까지 쪄서 이번엔 그래도 건강하게 빼려고 합니다… 54에서 현재 51이고 3키로는 별다른 운동...

아침; 요거트 + 과일 반개 + 흑임자 가루 조금 (무설탕)+ 메이플 시럽 조금 점심: 한식 0.5인분~ (1인분 이하) - 밥, 고기, 채소 (쌈) 저녁: 야채 (샐러드 야채)+ 계란+닭가슴살...

그냥 유튜브에서 땅끄부부님꺼 ㅋㅋㅋ 빼고싶은곳 보면서 하려는데 다른운동이랑 같이 해야할까요?? 제일 빼고싶은것이 다리인데 다리만 하면 다리 라인만 정리되고 몸무게...

15살 여학생인데 다이어트 팁 없나요?? 허벅지 살만 계속 늘고.. 똥배도 나오고 너무 스트레스 받아서 살을 빼려는데 처음이라 다이어트를 어찌 하는지 모르겠어요.....