전효성 다이어트라고 다들 아시죠? 전 이틀째 전효성 다이어트를 하고 있습니다 근데 생각보다 살이 너무 안빠져서 스트레스를 받고 있어요 유튜브 보면 다 하루에 1kg씩...
짬뽕 괜찮나요?? 짬뽕이랑 짬뽕밥 수제비짬뽕 중에 뭐가 제일 낫나요?? 짬뽕밥이 제일 낫죠. 딴건 밀가루가 들어가서 비추천 합니다.
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내일 4끼 중 1끼를 휘낭시에 2개+브로콜리+닭가슴살 이렇게 해서 치팅으로 먹으려고 하는데 괜찮을까요?? 네 괜찮습니다! 휘낭시에 1개당 칼로리는 대략 150~200kcal...
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저는 유지어터 입니다 다름이 아니라 금요일 저녁부터 토요일 저녁까지 먹고 싶은거 다먹고 원래대로 운동을 합니다 다름이 아니라 어제 앞접시 한접시로 족발을 먹었는데...
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제가 6월 27일부터 다이어트를 시작해서 65키로에서 지금 58키로가 됐는데요 내일 친구랑 시험 끝나는 기념으로 찜질방을 가려고 하는데 가서 음식을 먹는다면 어떤 음식을...
다이어트중인데 원래 10시에 한번 4~5시에 한번 해서 두번 밥을 먹엇거든요 근데 오늘 바빠서 한끼밖에 안 먹었어요 2시쯤?에.. 지금 너무 배고프고 콘푸레이크가 먹고싶은데...
다이어트 3개월차........ 크림 가득한 메론빵이 먹고싶읍니다..... 머릿 속이 온통 메론빵 그대 생각뿐..... 이제야 도라미의 마음이 이해가 갑니다...... 아아 가깝고도 먼...
제가 지금 다이어트 중인데 길가다 지나가면 치킨 냄새 피자 냄새에 미쳐서 너무 먹고 싶더라구요.. 근데 부모님은 그런 거 일단 살 부터 먼저 빼놓고 나서 먹으러 하시구요...
다이어트 해서 25키로 감량하고 1년 유지잘하다가 요즘따라 한주에 3일씩 폭식을 했는데요.. 저번주에 금토일 폭식하고 월요일부터 금요일까지 식단이랑 운동 해주고...
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다이어트를 한지 벌써 1년이 다 되어갑니다. 그중 한달정도 운동과 다이어트를 두번 쉬었고 그때마다 폭식을 어마어마하게 했습니다. 한달에 배달의 민족 주문만 52번을...