제가 62키로에서 시작했거든요 그래서 열심히 한것도 있고 해서 49키로 찍으면 기념으로 한번 맘껏 먹어보고싶어요 근데 그렇게 하면 다시 원상복귀되나요? 다음날부터는 그만...
... 한번쯤은 치팅데이를 가져야 다이어트에 더... 사실 대부분의 사람들은 치팅데이를 주기적으로 가져가고... 그리고 선수들의 치팅은 평소 다이어트하다가, 치팅데이 때...
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... 저녁쯤 먹을 것 같은데 점심은 안 먹고 1일1식 개념으로 치팅데이 가져도 되나요... 치팅데이라고해서 술을 마시게되면 바뀐 몸을 다시 원래대로 되돌려놓는것밖에...
치팅이라고 막 먹기보단 치팅때 그래도 이정도까진 먹어도 괜찮다 싶은 배달음식들 추천해주세요 ! 다이어트를 하다보면 중간중간에 미치도록 먹고 싶은 음식이 있기...
태그: 다이어트치팅데이추천, 치팅데이
제가 살을 5주동안 5kg정도 빼서 오늘 고깃집을 가려고 하는데 고깃집에서 라면, 된장찌개, 밥 먹을꺼거든요. 먹기전에 런닝머신 30분이라도 하고 가는게 날까요? 그리고...
제가 다이어트를 하고 있는데 약속이 한번에 3일이나 잡혔어요.그래서 제가 지금 한 1개월째 8키로를 뺐는데 1개월동안 치킹데이를 단 한번도 안가졌는데 3일동안...
... 이제 치팅데이는 거의 안 할 예정이에요 진짜 2주째 다이어트 중인데 5키로... 이제 치팅데이는 거의 안 할 예정이에요 답변에 도움이 되었길 바래요 조금만 더 참고 운동...
안녕하세욯ㅎㅎㅎ 내일부터 개학이라서 진짜 맘 잡고 다이어트 하려는데 오늘까지만 딱 먹고싶은거 맘껏 먹어도 될까요 .. 진짜 개빡세게 할거에요. 안녕하세욯ㅎㅎㅎ...