날씬해지는법 Qna 관련 답변 4 페이지

안녕하세요, 이제 고1되는 여학생입니다. 제가 키160에다가 52kg정도 나가는데 숫자만 보면 멀쩡하지만, 사실 심각한 하체비만입니다. 아래 사진을 보시면 아무 생각이...

제가 지금 156에 50~51 왔다갔다 하거든요ㅜ 40이나 45까지 빼고 싶은데 요요 적게 오는 단기간 다이어트 없나요? 광고성 글 신고 아코ㅠㅠ 충분히 너무 날씬하신데,,그치만 더...

알려주세요 네 비가오고이써욥~~~

제가 현재 15살이고, 3일 전에 생일이었어서 이제 막 만 14세가 됐는데요.. 키는 164~167 정도인 것 같고 (잰 지 꽤 돼서) 몸무게는 최근에 좀 빠져서인지 59.7이 나와요. 공복에요....

날씬하신분들 날씬한 비결이 뭔가요? 운동없이 음식,식이요법으로 살 빼는 방법좀 알려주세요. 저는 운동은 안하는데 하루에 30~40분정도 그냥 가볍게 산책하는 정도로 걷기는...

... 6.날씬해지는 법 계단걷고 스트레칭하는 것 좋은가요? 아이유도 이렇게 해서 살... 6.날씬해지는 법은 자주 움직이는 것과 많ㅇㅣ 걷는 것, 식단 조절을 추천해드려요 7.피부...

요즘 들어서 살이 많이 찌고 있습니다 볼살 팔뚝살 뱃살 허벅지살 종아리살등...빼고 싶습니다 전체적으로 살이 빠지는 운동 있을까요? 일시적인 음식 다이어트나 원푸드...

제 기초대사량은 1000이고 하루에 만보이상 걷는데 어느정도 먹어야 몸이 찌지않고 유지되나요 0.45kg를 빼기 위해서는 하루에 대략 3,500 칼로리를 더 소모해야 한다....

1. 계란은 단백질이 있나요? 2. 계란을 먹으면 다이어트에 효과가 나나요? 3. 다이어트때 저녁식단을 어떻게하면 좋을까요? 4. 다이어트때 족발을 먹어도되나요? 5. 다이어트때...

... ㅜㅜㅜㅜㅜ제발여 날씬해지는법이랑 달리기 빨라지는 법 뭐 이런거에 관련된거... ㅜㅜㅜㅜㅜ제발여 날씬해지는법이랑 달리기 빨라지는 법 뭐 이런거에 관련된거...