헴버거운동 Qna 관련 답변 3 페이지

1분에 55회를 해야하는데 25개밖에 못합니다 한달뒤에 시험인데 개수를 어떻게 늘릴수있을까요… 1.아래 윗몸일으키기 많이 하는 방법 입니다 2.자세한 내용 참고해 보세요

안녕하세요 응원하는 선수님의 기념일에 맞춰 팀 훈련하는 곳으로 커피를 보내드리고 싶은데 이런 조공은 사전에 구단에 허가를 받아야하는건지, 사전고지가 필요한지, 어떻게...

... 병행하여 운동중입니다. 매일 아점으로 11시쯤 닭가슴살만 챙겨먹고 단잭질 음료만... 이렇게 운동을 합니다. 3주 단기 급빠 운동인데 운동 후에도 간단한 식사를 하는게...

다이어트가 처음이라 지식인에 올렸더니 이런 답변 올라왔는데 정말 그럴까요…? 오늘 아침 열심히 공복 유산소 뛰고 점심에 닭가슴살 샐러드 먹었는데…갑자기 흔들리는...

타바타가 고강도 간격 운동인건 아는데 타바타 운동이 전신 운동인가요? 네 전신운동인데 다이어트에 좋아요

... 병원에서 땀나는 운동 및 물 닿는 거는 이번주까지는 하지 말라고 하던데.. 요가를... 헬스처럼 격한 운동은 아니긴 하지만 하타, 빈야사 하다보면 종아리 피부에 무리가...

... 빠지는 운동 있을까요? 답변 부탁드립니다! 다리에 과도한 중량으로 무리를 주는 수준의 운동이 아닌이상 대부분의 달리기나 점핑 형태의 운동은 키에 도움이 됩니다....

... 집에 인클라인 벤치랑 덤벨, 바벨등이 있어서 그것들로 이제 한달정도 운동했는데요. 2분할 운동으로 하루는 상체, 하루는 복부+하체 운동하고 있습니다....

강원체고 입시테스트 어떤거 보나요? 내신 몇인지 찾아볼려했는데 모르겠어요 강원체고에 빙상종류있나요? 있다면 어떤 종묵들이있나요?

다이어트 중이에요 인바디는 처음 해보는데 옛날 기계인지 골격근량이 안 나와서요 153cm 52kg 제지방량 37.3 체지방량 15.9 근육량 34.3kg 체수분량 26.9 이렇게...