다이어트식닼 Qna 관련 답변 3 페이지

... 그래서 다이어트 식단의 기본은 저탄고지이고, 여기에 조금 더 정확하게 알려드리면 고지방 중단백질 저탄수화물 식단입니다. 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은...

방학에 4키로 쯤 뺏는데 오늘 폭식을 한거같아요ㅠㅠ 아침에 청사과 썰어서 4조각 먹고 친구들이랑 약속이있어서 떡볶이를 먹으러 청년가방을 가서 치즈 폭포 떡볶이?를...

다이어트할때 셀러드 드레싱 거의 없게해서 조금 먹고 소금장어구이 1인분 먹어도 되나요? 장어구이와 다이어트, 좀 더 자세히 알아볼까요? 장어구이, 다이어트에 좋을까요?...

안녕하세요. 방학일 겸 다이어트하고 있는 학생입니다. 학기 중에는 운동할 시간이 따로 잘 안 나서 굶는 걸로 대충 때우다가, 방학이기도 해서 헬스장 끊어서 꾸준히 하루...

유기농인데 4400원 나트륨 128mg 오뚜기 스위트콘 3개에 5610원인데 나트륨 300mg 다른 성분들은 비슷한데 가격이랑 나트륨 차이때문에 못 고르겠습니당 안녕하세요, 네이버...

최근에 다이어트를 하면서 근육 위주로 살이 빠져 체지방을 줄이고자 덴마크 다이어트 식단을 시작했습니다. 약 3달 가량 저녁을 먹지 않는 것에 익숙해져 있어 덴마크...

제가 팔, 다리에는 살이 많은데 배에는 살이 안 쪄요.. 이상하게 다이어트 하면 배는 진짜 등이랑 달라붙는 수준인데 다리랑 팔은 진짜 너무 안 빠져요…내장지방이랑 뭐...

원래는 탄수화물을 아예 안 먹고 다이어트 중이었는데 탄수도 조금은 필요하다고 해서 미주라 통밀 러스크 이 제품을 “한끼에 한 조각” 정도 먹고 있습니다. 괜찮을까요?...

... 하려요 다이어트 식단 아침: 그릭요거트+구운아몬드 or 콘푸라이크+냉동 블루베리... 하려요 다이어트 식단 아침: 그릭요거트+구운아몬드 or 콘푸라이크+냉동 블루베리 점심...

제가 비만수준이라 여름방학 시작과 동시에 다이어트를 시작했는데요? 1일 1식으로 하다가 7키로 정도 감량했고 그 이후는 2일째 같은 몸무게더라고요 이제부터는 밥 먹으면서...