의정부다이엍 Qna 관련 답변 20 페이지

저가 1일 1식(점심) 다이어트 15일차 입니다.... 약 1달~2달 정도하고 조금씩 저녁을 먹을 것인데 요요현상 오는게 두렵습니다.. 지금 요요현상 방지를 위해 1. 윗몸일으키기...

저희언니가 출산하고나서 급격히 찐살에 우울증이 오고있는것같아서 잠깐 제가 애를 봐주면서 산후다이어트를 시켜주려고 하는데 아무래도 그냥 운동하고 이런것보다는...

근육돼지 살빼는법 (근육남기고) 안녕하세요 제가지금 170에77나가는 전형적인 근육돼지 몸을 하고있는데요 저도 남자다보니 복근이나 근육을 보다 선명하게 만들고싶어서...

고등학교 1학년 여자 다이어트 어떻게 할까요? 스트래스 때문에 살이 엄청나게 단기간에 쩌서요:( 이번년 끝날때까지 진짜 말라보고싶어요 한 48kgㅋㅋㅋㅋㅋ!¡ 스펙:164cm 61kg...

제가 다음달에 방콕을 가욤,,방콕이 저희나라 여름날씨라는데 여름옷을 입을라고 살좀 뺄라고요,, 2주 단기간 다이어트 추천해주세요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 안녕하세요...

쉽고 빠른 다이어트 방법이 너무 저에게 절실합니다ㅠ 물론... 이런 방법을 기대해서는 안된다는걸 알지만... 그래도 상황이 상황인지라..ㅠㅠ 쉽고 빠른 다이어트 방법...

뱃살은 어떻게 해야 빠지죠? TV보니까 내장 지방때문에 그렇다고 하던데...ㅠㅜ 내장지방빼는법 어디 없나요?? 만사 귀차니즘이라서 그냥 다이어트 제품 먹어볼까 하는데......

칼로리 늘리는법ㅠㅠㅠ 저녁안먹고 하루 450정도 칼로리먹으면서(300-500) 2달동안 15키로뺐는데 운동 걷기2시간+땅끄 칼로리폭탄 30분씩 매일했어용 현재 인바디 170센치/54키로...

... 드릴 의정부다이어트 컨설턴트입니다. 다이어트를 할때 체중체크는 필수입니다. 체중이 안빠지고 찌고 있을까봐 스트레스가 될까봐 체크를 하지 않는 분들이 생각보다...

현재 직장인 인데 요즘 살이 찌기 시작해서 운동을 시작하려고합니다 맨날 앉아서 일하니 ㅠ 단기간이 아닌 정기적으로 운동할 계획이거든요 홈트레이닝으로 스쿼트...