willbean Qna 관련 답변 2 페이지

안녕하세요 현재 14kg감량 목표로하는 여중생입니다 현62키로 한 48키로젓도까지 뺄건데 이목구비가 달라질까요.???눈이 콤플렉스라 조금이나마 희망을 가지고싶어요..제가...

매일 유산소 한 시간 근력 30분씩 해주고 있고 식단은 배추찜(500칼로리정도) + 밤고구마 100그람 이렇게 먹고 있는데 살찌진 않겠죠..? 배추 찜이 어떻게 500kcal 나 되나요..?...

반갑습니다 올 여름이 찾아오기 전에 바디프로필 찍을려고 다이어트식품 알아보고 있는 중인데 혹시 요즘은 어떤 브랜드 제품이 더 인기가 많은지 한번 여쭙고자 직접 글...

안녕하세요 올해 중학교 3학년이 되는 여학생입니다! 제가 평소에 운동을 매일 꾸준히 2시간씩 하거든요 근데 살이 안빠져요 많이 먹진 않는데 오히려 점점더 살이 찌고...

안녕하세요. 현재 29살 택배 일을 하고 있습니다. 몸이 너무 마라서 벌크업을 하고 싶은데, 시간이 없어 식단을 잘 못하고 있습니다. 점심도 편의점 김밥 한줄로 때우는 편...

제거 줄넘기 다이어트를 하려는데 도와주세요ㅜㅜ 제가 4월에 수련회를 가서 약 한달에서 3주 동안 5~8키로를 감량해야하는 상황인데 식단을 완전 잘할 저신은 없는데...

방학 기간동안 식단은 하지않고 헬스장 다니면서 운동으로 7kg 감량했는데 몇 달동안 정체기가 왔는지 몸무게가 변하질않아요ㅠㅠ 식단을 해야겠다 맘 먹었는데...

이제 중2라서 몸 관리를 해야하는데 153/62 구요 점심은 매일 학교에 나오는 점심을 먹어서 평일엔 그렇게 먹고 주말에 먹을 식단 짜주셨으면 좋겠어요 운동도 같이요!...

안녕하세요 저는 현재 161에 54키로 22세 여자입니다 요즘 다이어트 중이라서 주식으로 소스 닭가슴살에 현미밥을 비벼서 상추에 싸서 먹는데요. 이렇게 먹어서 40일간...

제가 5월달에 현장체험학습 놀이공원으로 가서 예쁜옷들 많이 입고 싶은데 160/58이라서 5월달까지 10키로를 빼고 싶거든요! 저녁이랑 간식은 안먹구 유튜브에서 땅끄부부...