몸무게변화없음 Qna 관련 답변 2 페이지
식단 병행 간헐적 단식, 다이어트 중인데...
오늘은 4/25 새벽이고 식단은 4/2부터 시작했고 간헐적 단식은 시작한 지 10일 됐어요 다이어트 요리책이나 삶은 계란, 닭가슴살 샐러드같은 정석적인 다이어트 음식만...
태그: 다이어트식단, 다이어트운동, 다이어트계획, 다이어트, 간헐적단식, 정체기, 다이어트정체기, 살이안빠져요, 다이어트하는데, 몸무게변화없음
몸무게 변화
안녕하세요 다이어트 시작한지 13일째 됬습니다. 시작한지 5일만에 58에서 53이 됬는데요 질문에 답해주세요 1. 현재 52.45키로인데 왜 더 안내려가나요 몸무게가....ㅠ...
살이 너무 안빠져요
집에서 운동을 하는데 정말 빰 삐질삐질 흘리거든요? 근데 살이 너무 안빠져요.. 우선 점심 저녁만 먹는데 점심은 고구마, 우유1잔 저녁은 샐러드랑 삶은 계란1개 이렇게 먹고...
안녕하세요 운동은 11월1일부터 시작
안녕하세요 운동은 11월1일부터 시작했구요.. 지금 16일차거든요 주말하고 이틀정도는 운동을 안했구요 총 운동은 11일정도 했어요 식단은 나름 고구마 샐러드 닭가슴살...