말벅지 Qna 관련 답변 2 페이지

... 그래서 또래 여자얘들보다는 근육이 있는편인데 제가 허벅지가 뭔가 말벅지가... 없을까요...말벅지가 되기싫어요.. 근육량이 많아서 나중에 살빼게 되면 쉽게 빠질겁니다....

코르나 때문에 허벅지가 엄첨 쪄서 스쿼트를 하니까 빠지진 않고 앞벅지가 단단해지고 커지니까 너무 싫은데 그 이유가 뭔가요 그리고 어떻게 해야 앞벅지를 빨리 뺄까요?...

제가 슬랙스를 입어도 허벅지 때문에 좀 큰걸 사야해서여 허벅지 통은 크고 종아리쪽은 얇은 바지 없을까요? 겨울에도 입을려구요 추천좀 해주세여 제가 슬랙스를 입어도...

안녕하세요 17살 고딩인데요 왕가남 이랑 사귀고싶어요 씹돼지말고 근육몬이요 근육으로만 이루어져서 말벅지에 가슴큰데 배에 빨래판있어서 드르륵 소리 나야됨 어떻게하면...

중3여자인데요 책벅지하면 말벅지된다는 소리가있어서 스트레칭하려는데 어떤스트레칭이 좋나요??. 먹은만큼 칼로리 안쓰면 말벅지되죠 ㅎ 스트레칭은 일반 포스터에...

어릴때부터 허벅지쪽 근육을 너무 키워서 몸의 밸런스가 무너졌어요..옷입기 힘든 체형이 되버렸습니다 살을 빼도 복부나 딴 곳이 빠지고 살이 찌게되면...

... 아무리 말벅지라 하더라도 청바지에서 근육이 많은 다리를 위한 바지가 많이나오는데 제생각에는 뺼 필요가 없다고 생각합니다. 좋은하루되세요

현재 허벅지가 23인치인 남자 입니다. 아래와 같은 질문을 해봅니다. 1. 허벅지 인치 늘리는 최대 한계치가 어느정도 될까요?(30까지는 올리고 싶은데) 2. 허벅지 인치 3인치...

... p.s) 말벅지로 통한 스프린트 향상 시키기 위함 입니다. 아시는 것만 대답해주셔도 제일 괜찮은 대답을 채택 해드리겠습니다~ 감사합니다. 바벨 스쿼트가 제일 좋습니다...

... * 예쁘면서 튼튼한 말벅지가 부러운 여자분들도 도전할 수 있는 좋은 방법~ * 운동과 함께 병행하면 훨씬 더 효과좋은 살빼는 방법, 조금 더 체계적인 뉴피니션 바로...