단식 Qna 관련 답변 2 페이지

단식이 아무것도 안먹는게 단식 아닌가요 단식 깨지는 음식 이런거 인스타에서 봤는데 단식 깨진다는게 정확히 무슨 뜻인가요? 단식을중단하거나포기하고...

중학생이 참가할수있는 여자 단식 배드민턴 대회가 있을까요???

... 예전에 16:8 간혈적 단식을 했던 경험이 있습니다. 그때는 수면 패턴이 망가지기 시작하면서 간혈적 단식도 못하게 되었어요. 이번에 간혈적 단식을 다시 시작해보려...

1500칼로리 먹고 17시간 간헐적 단식하면 살 빠질까요..? 1500칼로리의 식단을 섭취하고 17시간 간헐적 단식을 실시한다면 체중 감량을 이룰 수 있습니다. 간헐적 단식은 식사와...

... 일단 하루를 단식 하므로 수분까지 쫙 빠지면서 체중은 급격하게 내려갈거에요..... 요요라고 생각하지 마시고 디톡스 한다고 생각하면서 단식 하루 쯤 하는 것은 좋습니다!

물단식 10일정도 하고 건강검진 받아도 괜찮을까요? 안녕하세요.... 단식 근육이 튼튼한 분이라면 크게 문제는 없습니다. 다만, 아무리 단식 경험이 많더라도 노르아드레날린...

다이어트 전 속 비우려고 3일물단식중 오늘 물단식 2일째고 내일 저녁에 몸무게재는데... 하루에 3~4L 먹고있는데 수분무게 나갈까봐요 물 단식 중에는 체내 수분량이 감소하므로...

중학생 물단식 3일 괜찮나요 소금 어느정도먹어야되나요... 것보다는 단식이 훨씬 더 좋습니다. 배고픔을 참기에도... 실제로 물단식이나 간헐적단식을 통한 다이어트를...

... 일단, 단식 이후의 보식은 비워있었던 위장에 대한 자극성을 줄이려는 목표와 단식의 효과를 지속하고... 흔히 죽을 드시는 분들이 있는데 이는 단식의 방향과 맞지 않죠....

하루 단식 하고 나서 보식 꼭 해야하나요? 점심에 일반식 반 정도 먹으면 큰일나나요..?... 보식하지 않으셔도 되긴 한데 보식을 해주시면 단식의 효과가 좀 더 배가될 수는...