다디어트팁 Qna 관련 답변 2 페이지

치팅데이 있으면 다이어트 효과가 줄어드나요? 일주일에 한 번(일요일) 하려고해요 다이어트 치팅데이 치팅데이 있으면 다이어트 효과가 줄어드나요? 일주일에 한 번(일요일)...

어떻게 해야할까요.. 다이어트 중인데 매일매일 닙이 터져요.. 점심까지 굶어도 배가 안고픈데 뭐라도 입에 넣기 시작하면 배가 고파지면서 배가 불러도, 배고 고프지 않아도...

저는 다이어트하는 중학생입니다! 아침은 원래 안먹어서 등교할때 점심을 가져가서 첫끼를 먹으려고 하는데요 어떤걸 먹어야 할까요? 요근래 많이 먹었더니.. 너무 불안해서...

다이어트할때 커피 물 몬스터제로슈가 이것만 딱 드세요 샐러드니 다이어트라면이니뭐니 그딴거먹으면 입맛 돋아서 다른거 쳐 먹음 그냥 처음엔 계속 물이나 커피만 마셔요...

다이어트하고있는데 애사비가 좋다고들 해서 데니그리스 애사비를 먹고있는데요~~ 아기약병에 애사비 4-6cc 정도 (거의 아빠숟가락1) 타고 물따르고 꼴깍 한입에...

원래 홈트 1시간30분정도 하고 식단도 하는데 잘 안 빠져서 계단30분 오르기, 실내자전거 30분타기, 홈트로 복근,다리,팔뚝 해서 30분정도 할건데 이렇게 하면 잘 빠질까요?...

전 올해부로 중3이 되는 16살 여자입니다. 6학년? 중1때 살이 85~90키로까지 쪘었는데, 현재 61키로까지 감량 했습니다. 키도 많이 컷구요..^^ 아마 165...정도 될 것 같아요. 제가...

... 해주시고 다이어트팁같은것도 알려주세요 사진보다 엄청 더 심각하고 특히 다리가 심한데.. 뱃살사진만 첨부해여..ㅠㅠ 2주만에 10kg면 굶어도 그렇게는 못뺄걸요..? 그...

... 다이어트 팁 주시면 감사하겠습니다. 안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사... 5.다이어트 팁 규칙적인 식사: 규칙적인 시간에 식사를 하여 신체 리듬을 유지합니다....

키 163에 몸무게 90kg인 21살 고도비만 여자입니다. 어렸을 때부터 비만이였고 이제 대학생이 된지라 스스로 발전하기 위해서 30kg 가량 뺄 계획입니다. 하지만 살이 하루아침에 찐...